規則：每隊五人，其中隊長(cháng)一人，替補最多七人，但可根據主辦方增加人數。 比賽分前場(chǎng)和后場(chǎng)，半場(chǎng)20分鐘，半場(chǎng)10分鐘。
小型籃球比賽的規則是什么？
1. 比賽中不允許聯(lián)防。
2、罰球線(xiàn)與籃板之間的距離為4米。
3、比賽沒(méi)有加時(shí)賽。
4.調整籃筐的高度和籃球的大小。
5、調整比賽時(shí)間和休息時(shí)間。
6.調整人員替代原則。
每隊五人，其中隊長(cháng)一人，替補最多七人，但可根據主辦方增加人數。 比賽分前場(chǎng)和后場(chǎng)，半場(chǎng)20分鐘，半場(chǎng)10分鐘。
比賽結束后，如果兩隊比分相同，則進(jìn)行5分鐘的加時(shí)賽。 如果5分鐘后數字仍相同，則再進(jìn)行5分鐘加時(shí)賽，直至比賽獲勝。 球投入籃筐并經(jīng)裁判員認可后，將計算得分。
打籃球時(shí)要注意什么？
掌握合理的技巧
青少年應注重基本技能訓練。 “射門(mén)、爆破、帶球、傳球、防守”必須精準、精準。 只有掌握了扎實(shí)的基本功，以后打籃球才能游刃有余。 首先，建議做一些輕度慢跑，然后盡量放松四肢的肌肉。 最后，活動(dòng)一下手指，直到確定身體的關(guān)節不再僵硬后，就可以開(kāi)始了。
心理素質(zhì)，最重要的往往被別人忽視的就是心理素質(zhì)。 無(wú)論是日常打游戲還是生活中的心理承受能力都非常重要。 不管耐力、力量、爆發(fā)力有多好，如果心理素質(zhì)不好，那就很難了。 利用它。 因此，保持良好、平和的心理狀態(tài)很重要。
最后總結：經(jīng)過(guò)以上關(guān)于小型籃球比賽規則注意事項的介紹，相信大家對小型籃球比賽規則注意事項有了新的認識，希望能夠對大家有所幫助。
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