籃球規則是指籃球比賽中適用的各種規則。 根據適用范圍分為FIBA規則、NBA規則、NCAA規則等。世界上最常見(jiàn)的籃球規則是國際籃聯(lián)指定的FIBA官方籃球規則。
籃球運動(dòng)已在世界范圍內廣泛普及并深入發(fā)展。 為了使這項運動(dòng)始終具有吸引力和活力,并在其持續發(fā)展中得到統一和規范,國際籃球聯(lián)合會(huì )近年來(lái)不斷開(kāi)展“籃球運動(dòng)”。 完善《規則》,每四年對規則進(jìn)行一次重大修改。
目前,國際籃聯(lián)中央局會(huì )議已通過(guò)2014年《籃球規則》,決定自2014年10月1日起在全球正式實(shí)施。
基本規則一:
①比賽方式:每隊五名隊員,其中隊長(cháng)一名,最多七名替補隊員,但可根據主辦方增加人數。 比賽分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng),每半場(chǎng)時(shí)長(cháng)20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。 當比賽結束時(shí)兩隊積分相同時(shí),將進(jìn)行5分鐘的加時(shí)賽。 若5分鐘后比分仍相同,則再進(jìn)行5分鐘加時(shí)賽,直至決出勝負。
②得分方式:球投入籃筐并經(jīng)裁判員認可后得分。 從三分線(xiàn)內投籃得 2 分; 三分線(xiàn)外投籃得 3 分,罰球得 1 分。
③ 進(jìn)行方式:比賽開(kāi)始時(shí),各隊向中央跳球區發(fā)起跳投。 裁判將球拋向雙方,比賽開(kāi)始。 投放。
④ 球員換人:每次換人必須在20秒內完成,換人次數不限。 當有人犯規、爭球、叫暫停等情況時(shí),可以進(jìn)行換人。裁判員可以暫時(shí)停止比賽計時(shí)鐘。
⑤ 罰球:每位球員有4次犯規機會(huì ),第5次犯規后將被罰下場(chǎng)。 并且不能在同一游戲中再次玩。 罰球是指在沒(méi)有人能夠阻擋或防守的情況下進(jìn)行的投籃。 它被用來(lái)作為對犯規球隊的懲罰,并給另一隊機會(huì )。 罰球必須站在罰球線(xiàn)后,在接到裁判傳球后5秒內投籃。 投籃后,球在觸及籃筐之前不能越過(guò)罰球線(xiàn)。
⑥ 違規行為:大致可分為(1)普通違規行為:如帶球走動(dòng)、運球兩次、踢球或拳擊球等。 (2) 跳球違規, (3) 跳球違規:跳球球員以外的其他球員可以在跳球球員觸球之前進(jìn)入中央跳球區域。
基本規則二:
①24秒規則:進(jìn)攻方必須在持球在場(chǎng)的24秒內(NCAA比賽為35秒)內投籃。
② 8秒規則:從后場(chǎng)控球開(kāi)始,球隊必須在8秒內使球進(jìn)入前場(chǎng)(對方半場(chǎng))。 如果8秒內無(wú)法將球移入對方前場(chǎng),裁判將判罰點(diǎn)球。 對手發(fā)球,比賽重新開(kāi)始。
③5秒規則:持球后,球員必須在5秒內擲界外球。 FIBA規則規定罰球也必須在5秒內進(jìn)行(NBA規則為10秒)。
④3秒規則:因與對方身體接觸造成的犯規,如與裁判發(fā)生爭執等。
⑤人身犯規:因與對方身體接觸而造成的犯規。
⑥技術(shù)犯規:球員或教練員因表現不佳,如與裁判發(fā)生爭執等而被判犯規。
⑦取消比賽知識的犯規:運動(dòng)員做出的擊打他人等不體現體育精神的犯規行為。 出現這種情況后,該球員應立即被驅逐出境。
⑧球員犯規5次:無(wú)論是個(gè)人犯規還是技術(shù)犯規,如果球員累計犯規5次(按照NBA規定為6次),則必須離開(kāi)球場(chǎng),不再參加比賽。
⑨ 違規:既不是個(gè)人犯規也不是技術(shù)犯規的違反規則的行為。 主要違規行為有:非法帶球; 帶球行走; 3秒違例; 使球出界。
⑩球員出界:當球員運球或球本身觸及界線(xiàn)或線(xiàn)外區域時(shí),視為球出界。 在球觸及線(xiàn)或線(xiàn)外區域之前,球在空中不被視為出界。
?干擾球:當投籃的球落向籃筐時(shí),任何球員都不得觸球。 當球在籃筐內時(shí),防守球員不得觸球。
? 被防守球員緊密盯防的球員:被防守球員緊密盯防的球員必須在5秒內傳球、運球或投籃,否則本隊將失去球權(NBA規則中沒(méi)有此要求)。
? 將球返回后場(chǎng):如果某隊已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng),則該隊球員不能再將球移過(guò)中線(xiàn)并將球返回后場(chǎng)。
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