日前，廣西女子自由式摔跤隊主場(chǎng)迎來(lái)了前來(lái)“踢館”的女子柔道隊。 兩支“娘子軍”共同演練技戰術(shù)、體能。
這是廣西女子摔跤隊與女子柔道隊的首次聯(lián)合訓練。 既然是摔跤隊的訓練館，客人自然是想為所欲為——摔跤隊的教練在帶隊訓練。 從熱身開(kāi)始，柔道隊的姑娘們經(jīng)歷了與以往不同的訓練方式，一系列有趣的熱身。 比賽很快就讓所有運動(dòng)員都進(jìn)入了狀態(tài)。
聯(lián)合訓練中，女子摔跤隊隊員和女子柔道隊隊員相互搭檔進(jìn)行實(shí)戰演練。 面對陌生的訓練伙伴，運動(dòng)員們感到十分新鮮。 他們必須保持高度集中，才能適應新的技戰術(shù)風(fēng)格。 這也是一場(chǎng)獨特的跨界戰斗。 柔道運動(dòng)員在反應和協(xié)調性方面更勝一籌，而摔跤運動(dòng)員在耐力和力量方面更為出色。 雙方都必須利用自己的優(yōu)勢，更好地與對手競爭。 對抗也是一個(gè)互相學(xué)習、共同進(jìn)步的機會(huì )。
據悉，廣西選手近年來(lái)在摔跤、柔道等項目上不斷取得突破。 2019年全國柔道錦標賽上，廣西選手李玲獲得女子48公斤級銀牌。 這是自2001年九運會(huì )以來(lái)，廣西女子柔道運動(dòng)員第二次出現在全國比賽的決賽中。同年聘請日本外教后，廣西柔道隊制定了一系列有針對性的訓練計劃； 2019年第二屆全國青運會(huì )上，廣西女子摔跤隊也交出了1金2銀2銅的成績(jì)單。
對于對抗性項目，訓練能力必須通過(guò)實(shí)戰轉化為比賽能力，訓練也必須通過(guò)實(shí)戰檢驗和不斷提高。 因此，在新的備戰周期，廣西重型競技體育發(fā)展中心發(fā)起了“聯(lián)合摔跤、軟訓練”的倡議，旨在讓這兩支上進(jìn)的“娘子軍”互相學(xué)習、優(yōu)勢互補。
當天，帶隊訓練的廣西女子摔跤隊助理教練蘇貴貝表示，摔跤和柔道這兩個(gè)項目有一定的相似之處。 比如腿部的踢、攔、掃等動(dòng)作基本相同，也在規則之內。 一切都是允許的。 同樣的動(dòng)作在摔跤中被稱(chēng)為“過(guò)肩投擲”，在柔道中被稱(chēng)為“背投”。 前提是它們必須被抓住并被驅使去扔。 兩者具有共同的技術(shù)特點(diǎn)。 摔跤運動(dòng)員和柔道運動(dòng)員可以更好地熟悉“頂位”的技術(shù)動(dòng)作。
編輯丨陳成
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