第一章:足球課程計劃
課程內容
1.足球健美操;
2.足球鏟球比賽。
教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生體驗足球運動(dòng)的樂(lè )趣和技巧。
2、技能目標:在快樂(lè )的同時(shí),逐步掌握足球的技術(shù)要領(lǐng)。
3. 情感目標:展現快樂(lè )足球,增強學(xué)生團隊協(xié)調能力。
課程結構
時(shí)間
課程內容
組織教學(xué)方法和教學(xué)內容
準備活動(dòng)
5分鐘
1. 組建整個(gè)團隊。
二是老師和同學(xué)們的問(wèn)候。
三、宣布本課任務(wù)。
4、足球練習:
1.手腕和腳踝的動(dòng)作;
2、肩部做圓周運動(dòng);
3. 繞腰運動(dòng);
4. 腹側和背側運動(dòng);
5.弓步壓腿;
6. 站直并移動(dòng)。
組織教學(xué)方式:兩條橫線(xiàn),隊形:
**********
**********
要求:
1、隊伍整齊,老師指揮??好,聲音響亮。
2、老師帶頭做熱身運動(dòng)。
3、學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位、有力,按照老師的節奏認真完成任務(wù)。
主要內容
10分鐘
橄欖球賽:
名稱(chēng):護球游戲;
目的:提高學(xué)生控球和護球的能力。
方法:每位學(xué)生手上有一個(gè)球,在中間的圓圈內運球。 在帶球過(guò)程中,他們在控制自己的球的同時(shí),努力將別人的球踢出圈外。 球被踢出圓圈的球員將被淘汰,看看誰(shuí)能堅持到最后。
要求:運球時(shí)人與球兼顧,用身體或大腿護球,搶球時(shí)不允許犯規。 老師首先演示游戲,解釋清楚游戲規則,然后開(kāi)始教授游戲。
注意:截球時(shí)要注意安全問(wèn)題,合理碰撞。
課后總結
第二章 體育課足球教案
教學(xué)內容:
1.足球傳球與控球練習
2、趣味游戲:奧運火炬傳遞
3.發(fā)展身體協(xié)調能力。
4、初步培養孩子對體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標:
1、學(xué)生可以積極參加小型足球學(xué)習和比賽活動(dòng),培養學(xué)生對足球的興趣。
2、通過(guò)足球傳控練習,80%的學(xué)生能夠掌握足球傳控技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養學(xué)生的合作意識和競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習的心理感受。
教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn):
用腳內側傳球,用前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳球和停球的力量和準確性。
教學(xué)流程:
1. 指導部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)比賽方法和規則。
2、主要部分
(一)踢球簡(jiǎn)介:幼兒分成幾組,分別進(jìn)行踢球(弓門(mén))的游戲。 看看誰(shuí)進(jìn)球最多。 左右腳均可練習。
(2)足球比賽:
A. 老師把孩子們分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)。 B、老師宣布游戲規則,讓孩子們了解游戲規則。 例如,在此過(guò)程中他們不能推、拉、踢其他孩子。
C、比賽開(kāi)始后,老師組織孩子們有序比賽,并及時(shí)提供幫助。
D、比賽結束后,老師對獲勝的孩子進(jìn)行鼓勵和表?yè)P。
教學(xué)反思:
教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展反思:關(guān)注幼兒的個(gè)性差異(包括身體素質(zhì)、性格、協(xié)調能力等)
師生互動(dòng):與孩子自由交流足球知識,參與踢球,滿(mǎn)足孩子好奇好動(dòng)的天性。
第3章:體育教案-足球
體育教案-足球
講座材料
本課程全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,以學(xué)生心理活動(dòng)為導向,向全體學(xué)生開(kāi)放,讓每個(gè)人都能享受運動(dòng),人人都能進(jìn)步,每個(gè)人都可以擁有健康的身體。 它改變了以往只注重運動(dòng)技能的形成、只關(guān)心學(xué)生生理負荷的情況。 現在更加注重沿著(zhù)學(xué)生心理變化的主線(xiàn)設計課堂教學(xué)模式、安排教學(xué)內容、選擇教學(xué)方法。 淡化科技,強調健身。 變過(guò)去的“教材”為現在的“用課本教學(xué)”,變學(xué)科結構為學(xué)習結構,加強體育教育與日常生活的聯(lián)系,提高體育教育的實(shí)用性,體現可持續發(fā)展戰略。 變過(guò)去學(xué)生被動(dòng)執行任務(wù)為現在主動(dòng)參與,充分調動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)思維,培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神。 將教師的“教”要求轉變?yōu)閷W(xué)生的“學(xué)”需求。
1. 教材
根據《體育課程標準》的要求,我布置了以腳內側傳球、接球為主的游戲(主要教材)和實(shí)驗性的足球小游戲。 通過(guò)游戲和比賽,學(xué)生可以初步掌握用腳內側傳小足球的動(dòng)作技巧,提高學(xué)生踢小足球的能力,讓學(xué)生在玩中學(xué)習。 初中生正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,骨骼肌和內臟器官尚未發(fā)育完全。 在編排和搭配教材的時(shí)候,我們應該計劃好上肢和下肢的交替練習,所以在這個(gè)單元中我也安排了相對上肢動(dòng)作的比較。 大部分內容是補充教材。 如:上肢投籃和遠距離投籃練習、跳繩和軟式排球等。
球類(lèi)運動(dòng)是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一。 其活動(dòng)特點(diǎn)是集體性和競爭性強,體育鍛煉的整體效果好。 它是樹(shù)立群體意識,培養適應能力、團結合作精神,充分發(fā)揮集體力量,促進(jìn)思維靈活性和創(chuàng )造性的教學(xué)內容。 初中足球教學(xué)屬于第一層次。 其教學(xué)要求是:利用比賽情境和方法,培養學(xué)生的學(xué)習興趣,充分體現小足球的集體性、趣味性特點(diǎn)。 在游戲和比賽中學(xué)習和掌握一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作和技巧,提高身體的基本活動(dòng)能力,使學(xué)生體驗到參與的樂(lè )趣,為今后的學(xué)習打下基礎。
游戲在初中體育教學(xué)中占有重要地位。 它們內容豐富、生動(dòng)活潑、符合初中生的年齡特點(diǎn),深受學(xué)生的喜愛(ài)。 他全面訓練學(xué)生的身體,幫助學(xué)生認識客觀(guān)事物,充分發(fā)展自我,表達自我,樹(shù)立群體意識,發(fā)展基本的人類(lèi)活動(dòng)能力,培養良好的同伴關(guān)系,團結協(xié)作,遵守紀律,活潑樂(lè )觀(guān),進(jìn)取、創(chuàng )新。 和其他良好品質(zhì)都發(fā)揮著(zhù)重要作用。
腳內側傳球動(dòng)作要點(diǎn):踢球腳的腳型和踢球部位
腳內側接球要點(diǎn):確定球的方向并朝那個(gè)方向接球
2.與學(xué)生交談
本班的教學(xué)對象是初中生。 這個(gè)年齡段是學(xué)生身體生長(cháng)發(fā)育的時(shí)期。 肌肉彈性差,小肌群發(fā)育晚于大肌群。 他們的動(dòng)作不夠準確,下肢動(dòng)作的靈活性和協(xié)調性較差。 他們的思維能力逐漸增強。 因此,課堂上給學(xué)生留有一定的空間,讓學(xué)生從觀(guān)察和思考中得到啟發(fā)和鍛煉。 由于學(xué)生知識的深入以及參加各種課外輔導班,大量的時(shí)間被主要科目占用,而用于體育和娛樂(lè )的時(shí)間太少。 因此,他們非常喜歡體育課和體育活動(dòng)。 另外,這些孩子大多是獨生子女,意志比較脆弱。 他們有時(shí)怕苦、怕臟、怕累,吃苦耐勞的精神還需要培養和錘煉。
積極主動(dòng)是學(xué)生的天性。 他們對體育活動(dòng)有著(zhù)廣泛的自豪感和興趣。 他們喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技能,并且有很強的自信心。 他們有時(shí)高估了自己的能力。 但他們仍然存在任性、嬌氣、依賴(lài)性強、缺乏合作精神等消極心理傾向。 在教學(xué)中,我有意識地設計教學(xué)內容和教學(xué)方法,多表?yè)P,少批評和指責。 讓學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)獲得成功感,帶給他們:學(xué)習的快樂(lè )、成功的喜悅、獲勝的喜悅和自豪感,正確引導學(xué)生,削弱和扭轉不良心理傾向。
初中生以興奮為主,注意力難以集中。 當他們害怕時(shí),他們更能控制自己的情緒。 他們的情緒大多通過(guò)言語(yǔ)或面部表情來(lái)表達,很少有行動(dòng)來(lái)發(fā)泄。 他們的思維開(kāi)始有了抽象現象,也有了簡(jiǎn)單的推理能力。 他們的集體意識逐漸加深,除了對個(gè)人比賽感興趣外,對團體比賽也有著(zhù)濃厚的興趣。 我開(kāi)始注意老師和同學(xué)對我的態(tài)度,我的善惡觀(guān)念也有了明顯的進(jìn)步。
因此,在教學(xué)中,針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)以及學(xué)生向高年級過(guò)渡的特點(diǎn),力求體現由易到難、由簡(jiǎn)單到復雜循序漸進(jìn)的原則,并注重以新的刺激和有趣的活動(dòng)來(lái)用音樂(lè )吸引學(xué)生。 注意力,控制注意力集中和分散注意力的節奏。 選擇合適的教學(xué)方法和手段,為學(xué)生營(yíng)造公平競爭的氛圍,同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效激發(fā)團隊精神和合作精神,有利于學(xué)生各層次的提高,讓學(xué)生更好地發(fā)展。
第 4 章:體育課程計劃-足球
講座材料
本課程全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,以學(xué)生心理活動(dòng)為導向,向全體學(xué)生開(kāi)放,讓每個(gè)人都能享受運動(dòng),人人都能進(jìn)步,每個(gè)人都可以擁有健康的身體。 它改變了以往只注重運動(dòng)技能的形成、只關(guān)心學(xué)生生理負荷的情況。 現在更加注重沿著(zhù)學(xué)生心理變化的主線(xiàn)設計課堂教學(xué)模式、安排教學(xué)內容、選擇教學(xué)方法。 淡化科技,強調健身。 變過(guò)去的“教材”為現在的“用課本教學(xué)”,變學(xué)科結構為學(xué)習結構,加強體育教育與日常生活的聯(lián)系,提高體育教育的實(shí)用性,體現可持續發(fā)展戰略。 變過(guò)去學(xué)生被動(dòng)執行任務(wù)為現在主動(dòng)參與,充分調動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)思維,培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神。 將教師的“教”要求轉變?yōu)閷W(xué)生的“學(xué)”需求。
1. 教材
根據《體育課程標準》的要求,我布置了以腳內側傳球、接球為主的游戲(主要教材)和實(shí)驗性的足球小游戲。 通過(guò)游戲和比賽,學(xué)生可以初步掌握用腳內側傳小足球的動(dòng)作技巧,提高學(xué)生踢小足球的能力,讓學(xué)生在玩中學(xué)習。 初中生正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,骨骼肌和內臟器官尚未發(fā)育完全。 在編排和搭配教材的時(shí)候,我們應該計劃好上肢和下肢的交替練習,所以在這個(gè)單元中我也安排了相對上肢動(dòng)作的比較。 大部分內容是補充教材。 如:上肢投籃和遠距離投籃練習、跳繩和軟式排球等。
球類(lèi)運動(dòng)是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一。 其活動(dòng)特點(diǎn)是集體性、競爭性強,體育鍛煉的整體效果好。 它是樹(shù)立群體意識,培養適應能力、團結合作精神,充分發(fā)揮集體力量,促進(jìn)思維靈活性和創(chuàng )造性的教學(xué)內容。 初中足球教學(xué)屬于第一層次。 其教學(xué)要求是:利用比賽情境和方法,培養學(xué)生的學(xué)習興趣,充分體現小足球的集體性、趣味性特點(diǎn)。 在游戲和比賽中學(xué)習和掌握一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作和技巧,提高身體的基本活動(dòng)能力,使學(xué)生體驗到參與的樂(lè )趣,為今后的學(xué)習打下基礎。
游戲在初中體育教學(xué)中占有重要地位。 它們內容豐富、生動(dòng)活潑、符合初中生的年齡特點(diǎn),深受學(xué)生的喜愛(ài)。 他全面訓練學(xué)生的身體,幫助學(xué)生認識客觀(guān)事物,充分發(fā)展自我,表達自我,樹(shù)立群體意識,發(fā)展基本的人類(lèi)活動(dòng)能力,培養良好的同伴關(guān)系,團結協(xié)作,遵守紀律,活潑樂(lè )觀(guān),進(jìn)取、創(chuàng )新。 和其他良好品質(zhì)都發(fā)揮著(zhù)重要作用。
腳內側傳球動(dòng)作要點(diǎn):踢球腳的腳型和踢球部位
腳內側接球要點(diǎn):確定球的方向并朝那個(gè)方向接球
2.與學(xué)生交談
本班的教學(xué)對象是初中生。 這個(gè)年齡段是學(xué)生身體生長(cháng)發(fā)育的時(shí)期。 肌肉彈性差,小肌群發(fā)育晚于大肌群。 他們的動(dòng)作不夠準確,下肢動(dòng)作的靈活性和協(xié)調性較差。 他們的思維能力逐漸增強。 因此,課堂上給學(xué)生留有一定的空間,讓學(xué)生從觀(guān)察和思考中得到啟發(fā)和鍛煉。 由于學(xué)生知識的深入以及參加各種課外輔導班,大量的時(shí)間被主要科目占用,而用于體育和娛樂(lè )的時(shí)間太少。 因此,他們非常喜歡體育課和體育活動(dòng)。 另外,這些孩子大多是獨生子女,意志比較脆弱。 他們有時(shí)怕苦、怕臟、怕累,吃苦耐勞的精神還需要培養和錘煉。
積極主動(dòng)是學(xué)生的天性。 他們對體育活動(dòng)有著(zhù)廣泛的自豪感和興趣。 他們喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技能,并且有很強的自信心。 他們有時(shí)高估了自己的能力。 但他們仍然存在任性、嬌氣、依賴(lài)性強、缺乏合作精神等消極心理傾向。 在教學(xué)中,我有意識地設計教學(xué)內容和教學(xué)方法,多表?yè)P,少批評和指責。 讓學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)獲得成功感,帶給他們:學(xué)習的快樂(lè )、成功的喜悅、獲勝的喜悅和自豪感,正確引導學(xué)生,削弱和扭轉不良心理傾向。
初中生以興奮為主,注意力難以集中。 當他們害怕時(shí),他們更能控制自己的情緒。 他們的情緒大多通過(guò)言語(yǔ)或面部表情來(lái)表達,很少有行動(dòng)來(lái)發(fā)泄。 他們的思維開(kāi)始有了抽象現象,也有了簡(jiǎn)單的推理能力。 他們的集體意識逐漸加深,除了對個(gè)人比賽感興趣外,對團體比賽也有著(zhù)濃厚的興趣。 我開(kāi)始注意老師和同學(xué)對我的態(tài)度,我的善惡觀(guān)念也有了明顯的進(jìn)步。
因此,在教學(xué)中,針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)以及學(xué)生向高年級過(guò)渡的特點(diǎn),力求體現由易到難、由簡(jiǎn)單到復雜循序漸進(jìn)的原則,并注重以新的刺激和有趣的活動(dòng)來(lái)用音樂(lè )吸引學(xué)生。 注意力,控制注意力集中和分散注意力的節奏。 選擇合適的教學(xué)方法和手段,為學(xué)生營(yíng)造公平競爭的氛圍,同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效激發(fā)團隊精神和合作精神,有利于學(xué)生各層次的提高,讓學(xué)生更好地發(fā)展。
第 5 章:足球運動(dòng)教案
1、教材內容:
一、足球運動(dòng)的發(fā)展概況及其培養價(jià)值
2.學(xué)習用腳內側踢球和停球的技巧。
3、素質(zhì)訓練:10m×4往返跑
2、教材分析:
足球是一項極具趣味性和競技性的集體運動(dòng),對身體素質(zhì)和團隊意識要求較高。 它具有集體性、競技性、趣味性等特點(diǎn)。 通過(guò)足球,學(xué)生可以發(fā)展基本的身體活動(dòng)能力,提高能力。 敏捷、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),以及動(dòng)作的準確性和協(xié)調性,可以增強內臟器官的功能。 同時(shí)還可以培養學(xué)生勇敢、堅韌、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)秀品質(zhì)以及團結、密切配合的團隊精神。 這是一項具有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)。
本課程的教學(xué)內容是學(xué)習足球運動(dòng)中用腳內側踢球和停球的技術(shù)。 腳內側踢球和停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最重要的基本技術(shù),也是初中足球教學(xué)的重要組成部分,因此我們必須高度重視學(xué)習和掌握這項技術(shù)。 因此,本課程重點(diǎn)培養學(xué)生在各種情況下控制和支配球的能力,鞏固腳內側踢球和停球的技巧,提高準確性和熟練程度,為今后的教學(xué)比賽和教學(xué)打下良好的基礎。學(xué)生終身的體育運動(dòng)。
3、學(xué)業(yè)情況分析:
雖然運動(dòng)技能存在差異,但學(xué)生有較強的組織紀律感和集體榮譽(yù)感,具有較強的思維能力和創(chuàng )造能力,善于學(xué)習。 此外,學(xué)生具有較強的創(chuàng )新能力和自學(xué)能力。 本課程采用講解、演示、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法以及各種新穎的實(shí)踐方法。 循序漸進(jìn)、深入、層層分析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力實(shí)現教學(xué)目標。
4、教學(xué)目標:
1、認知目標:進(jìn)一步建立用腳內側踢球和停球的技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固和提高腳內側踢球、停球的技術(shù)動(dòng)作以及控制和支配球的能力,發(fā)展敏捷、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的良好品質(zhì)和團結、密切合作的團隊精神。
5、本課程的重點(diǎn)和難點(diǎn):
要點(diǎn):用腳內側踢球和停球——觸球時(shí)準確的腳形、位置和力度。
難點(diǎn):腳內側踢球和停球的技術(shù)——腳的協(xié)調和控球能力; 停球時(shí)腳的提前伸出和及時(shí)后退的能力。
6、教學(xué)策略:
本課程的教學(xué)指導思想主要采取教師啟發(fā)引導和學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,采用靈活多變的方法,力求合理、緊湊、流暢、新穎。 整個(gè)課程的教學(xué)內容和方法采用循序漸進(jìn)、分解組合的方式進(jìn)行教學(xué)。 達到身心的融合,努力實(shí)現教學(xué)目標。
七、教學(xué)流程:
(1) 開(kāi)始第2′部分
1. 課堂常規
二、本課程的教學(xué)內容目標和要求
(二)準備部分
1.繞操場(chǎng)慢跑500米
學(xué)生們分成四列繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑了兩圈。 同學(xué)們慢跑均勻,精神抖擻,線(xiàn)條同步。
2. 6次關(guān)節活動(dòng)練習
3.熟悉球
教師首先練習并講解各種方法,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。 組織形式為散點(diǎn)型。 通過(guò)各種練習,培養學(xué)生對球的感覺(jué)和對球的興趣,提高腳控球的能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基礎部分做好充分準備。
A。 左腳或右腳在胯下傳球
動(dòng)作:上身直立,雙腳向左右展開(kāi),寬度大于肩寬,足球置于兩腳之間,靠在右腳內側。 動(dòng)作開(kāi)始后,雙腳在臀部下方交替進(jìn)行傳球練習。
要求:第一次練習時(shí)可以看腳,熟悉動(dòng)作后就不能再看腳了。 而且腳的傳球動(dòng)作一定要逐漸加快,但同時(shí)兩腳的動(dòng)作和身體重心一定要協(xié)調,否則頻率太快,動(dòng)作就會(huì )難看。 。
b. 練習時(shí)左右腳交替踩球。
動(dòng)作:站直,雙腳前后站立,前腳掌踩在球的上部,不踩球進(jìn)行交換跳(轉載于:左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳趾稍?xún)A斜,如果踝關(guān)節緊張,則用腳內側用球的后部和中部擊球,用同樣的推或敲方法。
重點(diǎn):支撐腳位置
難點(diǎn):修復足部形狀
組織:全班兩人一組,每組一個(gè)球,同時(shí)練習
教學(xué)法:
(1) 講解如何從正面將腳內側傳出滾地球
(2)向學(xué)生展示正確的動(dòng)作
(3)學(xué)生練習時(shí)給予指導并糾正錯誤動(dòng)作
要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察老師的演示,清楚了解支撐腳的位置。
(1)踢固定球,用腳內側、支撐腿位和踢球部位做模仿練習。
(2)兩人打球,一人用腳底擋球,一人做腳內側擺腿練習。
為了進(jìn)一步樹(shù)立帶球動(dòng)作的概念,讓學(xué)生正確掌握踢球動(dòng)作,學(xué)生們分散觀(guān)看老師演示、模仿練習。 同時(shí),老師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決,特別是身體姿勢、腳型、步法一定要正確。 重點(diǎn)解決腳與球接觸的力度、方向、掌握和前瞻等問(wèn)題,同時(shí)給予學(xué)生一定的自主創(chuàng )新時(shí)間,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高學(xué)生控制和支配能力。球。
2.學(xué)會(huì )用腳內側觸地
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖面向來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側與球接觸。
組織:全班兩人一組,每組一個(gè)球,排成四橫線(xiàn),相距五米。
教學(xué)法:
(一)解釋腳內側觸地球
(二)教師示范
(3)兩人一組,相距五米,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一個(gè)球。 一個(gè)人用腳內側傳地滾球,另一個(gè)人用腳內側接球。 然后他們用腳內側接球,然后用腳內側傳球。 兩個(gè)人反復練習。
3. 質(zhì)量實(shí)踐:7′
10m x 4 往返
組織:分為四隊進(jìn)行比賽
4. 結束部分3′
(1)伸展和放松練習
學(xué)生在老師的指導下模仿練習,幫助消除肌肉疲勞,恢復身心。
(二)總結本次教訓,布置恢復設備
八、場(chǎng)地設備:
1、比賽場(chǎng)地:一個(gè)足球場(chǎng); 2. 24個(gè)足球
9、預計教學(xué)效果:
估計平均心率為:130--135次/分鐘,最大心率為160次/分鐘。
10、教學(xué)反思:
第 6 章:足球運動(dòng)教案
課時(shí)數:1周:首任老師:夏宇
教材內容 體育理論教學(xué)
足球概述; 2.本學(xué)期足球選修課的教學(xué)任務(wù)及教學(xué)內容和要求; 1.
課程任務(wù) 1.通過(guò)足球歷史的介紹,讓學(xué)生對足球有一定的了解;
2、向學(xué)生介紹足球專(zhuān)項課程的教學(xué)任務(wù)和要求,讓學(xué)生了解足球課程要學(xué)什么、如何學(xué)、如何考核、要達到什么目標;
3、結合國內外足球運動(dòng)的現狀和我校足球運動(dòng)(沙灘足球)的發(fā)展,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。
教學(xué)內容
1、足球概況、國內外足球的起源和發(fā)展歷史; 2.本學(xué)期足球選修課的教學(xué)任務(wù)及教學(xué)內容和要求。 3.班級隊列、位置安排等。
1、足球概述:足球是體育運動(dòng)中發(fā)展最廣泛、影響力最大的運動(dòng)項目。 它被譽(yù)為“世界上最受歡迎的運動(dòng)”。
“世界第一運動(dòng)”集趣味性和享受性于一身,對運動(dòng)員和觀(guān)眾極具吸引力。 足球比賽也充滿(mǎn)了情感。 喜悅與絕望,喜悅與悲傷,這兩種極端的情緒,自始至終都存在。 球場(chǎng)伴隨著(zhù)每場(chǎng)比賽。
一、足球運動(dòng)的起源和發(fā)展歷史
足球是一項古老的運動(dòng),其起源可以追溯到人類(lèi)社會(huì )的史前時(shí)代。 通過(guò)對各國相關(guān)歷史資料的分析,證實(shí)了古代足球起源于中國。 足球起源于我國戰國時(shí)期(公元前475年——公元前221年)。 當時(shí)稱(chēng)為“踏鞠”或“蹴鞠”。 “Ta”或“Cu”是用腳踢東西的意思,“Ju”是用皮革制成的球,里面充滿(mǎn)了頭發(fā)。 現代足球起源于英國。 1848 年 第一個(gè)成文的足球規則——劍橋規則
世界上第一個(gè)足球俱樂(lè )部于1857年在英國成立; 1863年10月6日,世界上第一個(gè)足球協(xié)會(huì )——英國足球協(xié)會(huì )成立。 因此,10月6日被稱(chēng)為現代足球的生日。
2.國際足聯(lián)三大賽事:聯(lián)合會(huì )杯、世界杯、奧運會(huì )
3. 標準足球場(chǎng)呈長(cháng)方形,長(cháng)90-120米,寬45-90米。 國際比賽場(chǎng)館長(cháng)100-110米,寬64-75米。 無(wú)論如何,長(cháng)度必須超過(guò)寬度,線(xiàn)寬為10厘米(不超過(guò)12厘米)。 足球比賽場(chǎng)地由三線(xiàn)、三區、兩點(diǎn)和一條弧線(xiàn)組成。 三區指罰球區(又稱(chēng)罰球區)、球門(mén)區、角球區; 兩分是指中點(diǎn)和點(diǎn)球點(diǎn); 一弧指的是罰球弧。
4.現代足球技術(shù)戰術(shù)的分類(lèi) 足球技術(shù):是運動(dòng)員在比賽中運用身體合理部位完成的運動(dòng)方法的總稱(chēng)。
2. 足球課程內容總結
1、理論部分:
掌握體育運動(dòng)的一般理論和足球基礎知識以及裁判方法理論、運動(dòng)損傷及治療方法; 足球概述; 足球技術(shù)分析; 足球比賽規則和裁判方法; 足球比賽組織工作。介紹沙灘腳
球類(lèi)、定向運動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健相關(guān)的理論知識。
2.實(shí)踐部分
提高學(xué)生的專(zhuān)項身體素質(zhì):速度、耐力、敏捷、力量、柔韌性等。掌握足球基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球動(dòng)作、足球比賽和裁判工作。 (1)踢球:腳內側、腳背前、腳背內側、腳背外側(2)停球:將球停在腳內側、腳背、腳底、胸部和大腿。 (3)帶球:腳內側、腳背內側、腳背前外側(4)頭球:從額頭正面和側面頭球(5)搶球:搶球(6) 假動(dòng)作:有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作 (7) 界外球:到位、助跑界外球。 (8)守門(mén)員技術(shù):準備姿勢、步法、接球、發(fā)球
3.戰術(shù)教學(xué)部分
(1)個(gè)人攻防戰術(shù):跑動(dòng)、擺脫選位和盯人、個(gè)人突破。
(2)局部攻防戰術(shù):二打一(斜傳、斜傳、墻踢、回傳、交叉掩護)、二對二、三對三、綜合防守、突破等基本配合密集防守(三)團隊攻防戰術(shù)比賽陣型
側攻、中鋒、快速反擊。
全場(chǎng)緊逼、松散防守和區域緊逼、攔網(wǎng)、攔截和換人。 (4)定位球戰術(shù):
中圈開(kāi)球、角球、界外球、球門(mén)球、任意球(直接、間接)
4. 介紹沙灘足球、網(wǎng)球、定向運動(dòng)、武術(shù)、游泳和專(zhuān)業(yè)運動(dòng)的基本技術(shù)。
3. 成績(jì)評定及班級要求: 學(xué)生成績(jì)評定方法:
體育課每學(xué)年評估一次,采用百分制。 以《學(xué)生體質(zhì)健康標準》作為評價(jià)標準。 具體考核辦法按照省《大學(xué)生體質(zhì)健康標準》執行。學(xué)生體質(zhì)健康標準考核指標及評分表
獎勵及減分方式
(一)有下列情形之一的,記5分。 不同項目可累積額外積分。
1、晨練、課間運動(dòng)、課外體育鍛煉出勤率在98%以上,認真鍛煉身體的人。
2、獲得等級運動(dòng)員稱(chēng)號者。
3、參加學(xué)校運動(dòng)會(huì )及以上體育比賽獲獎?wù)摺?/p>
4、認真負責組織各項體育活動(dòng)的學(xué)生體育干部。
(二)無(wú)故缺席體育課、早操、課間運動(dòng)、課外體育鍛煉,全年累計缺席次數超過(guò)規定出勤人數的1/10的,或者全年累計缺席次數超過(guò)規定人數的1/10的;一個(gè)學(xué)期因病或事假超過(guò)1/3,《標準》成績(jì)應記為不及格成績(jì),該學(xué)年《標準》最高分為59分。
組織教學(xué)
室內教學(xué):
地點(diǎn):3#218多媒體教室
教學(xué)技巧:
使用多媒體課程的講座,教學(xué)主要由教師進(jìn)行,并在指導,詢(xún)問(wèn),靈感和討論中進(jìn)行。
課后總結
課程:2周:第二老師:Xia Yu
教科書(shū)內容1.熟悉球的特征:練習,例如向左和向右拉球;
2.解釋踢和學(xué)習腳內腳踢的技術(shù),然后在地面上滾動(dòng); 3.身體健身訓練;
課程任務(wù)
1.通過(guò)這堂課的教學(xué)來(lái)理解并掌握學(xué)生對基本足球技能的掌握,以便根據自己的才能教授學(xué)生;
2.通過(guò)學(xué)習內部的踢球和地面滾動(dòng)技術(shù),學(xué)生將對基本足球技能有一定的理解,并培養學(xué)生對足球的興趣。
第7章:足球課程計劃
活動(dòng)目標
1.熟悉足球并了解其基本特征。
2.體驗在草地上自由踢足球的樂(lè )趣。
3、孩子可以團隊獨立做游戲,學(xué)會(huì )與他人合作,提高團結協(xié)作能力。
4、培養競爭意識,體驗游戲帶來(lái)的挑戰和快樂(lè )。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.球比賽規則:用腳踢。
2.目標是小足球的故鄉。
活動(dòng)準備
在草地上散布小足球,數量與兒童人數相同,并實(shí)現兩個(gè)簡(jiǎn)單的目標。
活動(dòng)流程
1.熟悉小足球
1.草地上有許多新的“朋友”。 請你們每個(gè)人找到一個(gè)“朋友”。
2.孩子們可以自由地交換有關(guān)足球的知識和經(jīng)驗,例如球的形狀,比賽規則,等等。
3.孩子們討論踢足球的基本規則:
(1)用腳踢;
(2)目標是小足球的故鄉。
2.與小足球玩游戲
1.孩子們在操場(chǎng)上自由踢足球。 老師強調規則:
(1)您只能用腳踢;
(2)僅限于操場(chǎng)。
2.在任意球的基礎上,孩子們試圖用目的將球踢入進(jìn)球,也就是說(shuō),將小足球帶回家。
3.放松活動(dòng)
孩子們撿起小足球和慢跑,然后在操場(chǎng)上漫步以放松自己的身體。
第8章:足球課程計劃
活動(dòng)目標:
1.能夠用腳向前進(jìn),掌握球控制方法,并提高腳球控制能力。
2.跑步時(shí)運動(dòng)腿力和身體協(xié)調。
活動(dòng)準備:
足球
活動(dòng)亮點(diǎn):
能夠用腳向前進(jìn)并掌握球控制方法。
活動(dòng)流程:
1.教師充當“教練”,孩子充當“球員”。 排球進(jìn)入運動(dòng)場(chǎng),以激發(fā)孩子們對打球的興趣并完全移動(dòng)他們的身體。
2.孩子們可以自由嘗試用腳打球來(lái)刺激興趣。 教師指導兒童注意不同的玩法方式,鼓勵孩子們嘗試自由探索。
3.老師演示并解釋了如何用腳向前攜帶球以及如何停止球。 要求孩子們仔細觀(guān)察并刺激他們對實(shí)踐的興趣。
4.孩子可以自由練習。
5.玩“滴球”的游戲。
6.游戲結束了,放松身體。
活動(dòng)延伸:
玩足球比賽以增加兒童的興趣。
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