防御：

塊位置。 如果一個(gè)中鋒沒(méi)有良好的蓋帽位置，那么你就沒(méi)有理由在籃球中打出自己的一片天地。 首先，擋位。 當你開(kāi)始比賽時(shí)，如果你是主隊，你希望看到的籃下位置就是虛擬弧線(xiàn)。 站在隊伍前面一點(diǎn)。 如果位置已經(jīng)被占了（很有可能），你就得面對他，連續按D（不要按太多，否則可能會(huì )崩潰）。 這樣，只要你感覺(jué)位置對你有利，你就可以一直跳躍，一旦位置對你有利，你就可以按W站在那里，不斷調整自己的位置，以保護自己的位置。

搶籃板球時(shí)，當你站在一個(gè)好的位置時(shí)（如上所述），你要注意是否有人開(kāi)始投三分球。 如果是這樣，你就得看看他的投籃位置了。 如果他以0度角射門(mén)，60%沒(méi)進(jìn)去的球會(huì )彈向你。 如果球沒(méi)有彈向你，那么看看地上的影子，它會(huì )告訴你應該跑的方向。 以此類(lèi)推，如果是45度，就在對面45度等待，90就在90度等待，但是不要隨便跑出去，否則可能會(huì )失去位置，而且會(huì )很被動(dòng)，因為戰機是瞬間迷失了。 雖然你的位置很好，但是如果你總是站著(zhù)不動(dòng)，你就搶不到籃板，所以跑籃板位置也很重要。 反彈的方向也有很大不同，大致如下：

有人會(huì )從比賽起始位置直接投三分球，籃板會(huì )彈得很遠。 策略：籃下向前2～3步，適時(shí)起跳。 球應該是你的。

后衛有時(shí)在45度角投球時(shí)非常準確，所以很多后衛都會(huì )把球扔到那里，球很可能在籃筐上彈起4到5次。 應對策略：這時(shí)候你最好看球，在球下等待。 ，球就會(huì )落入你的手中，只需接住它即可。 如果你很有信心的話(huà)，可以趕緊去搶。 這是有風(fēng)險的，但可以增加籃板球的數量。

當有人扔球時(shí)，球可能會(huì )擊中籃筐，然后落到地上。 有人說(shuō)球搶不著(zhù)，這是錯誤的。 策略：看清球的方向，快速按D鍵。 你可以搶球，但這取決于你的反應。 速度。

有人投兩分球，你無(wú)法判斷籃板球的方向。 策略：看球在地上的影子，然后試著(zhù)帶著(zhù)它跑。 當你跑動(dòng)看到?jīng)]有很明顯的移動(dòng)時(shí)，反彈就是你的了。

有人會(huì )在籃下做出一個(gè)別扭的反手勾拳。 球一般不會(huì )進(jìn)去，會(huì )在籃筐對面的籃筐上彈起。 策略：只要你站在籃筐對面的好位置，等待合適的起跳時(shí)機，你就會(huì )拿到球。 到達。

有些人想跑去射擊。 這樣的投籃命中率極低，而且還要搶籃板球。 策略：不要阻擋球。 當你看到它彈出時(shí)，在射手起飛之前抓住球，否則它會(huì )被其他人抓住。 只是空中補射而已，命中率很高。

一般來(lái)說(shuō)，籃板球有這幾個(gè)方面。 其實(shí)想要反彈好，只需要掌握我上面的理論，然后再詳細闡述即可。 你將成為籃板大師。 我說(shuō)的不一定是正確的，但這就是經(jīng)驗。

阻斷風(fēng)險對于一個(gè)中心來(lái)說(shuō)也非常重要。 如果別人總是能在籃下欺負你，而且籃下很容易得分，那么你的球隊獲勝的機會(huì )就會(huì )很低。 只能依靠防守者。 三分球投籃不可靠。 （穿著(zhù)干練衣服的除外）要阻擋風(fēng)險，首先要有良好的判斷力。 大多數高手在面對C的時(shí)候，第一槍都不會(huì )輕易出手，他們明白自己會(huì )被擋。 品嘗。 如果它做了一個(gè)假動(dòng)作，你又起飛了，那也沒(méi)關(guān)系。 街頭籃球給了我們很大的設定投球時(shí)間的空間。 這時(shí)，你只要一直按D鍵，你就會(huì )再次起飛。 別看球。 它已經(jīng)在空中飛行了零點(diǎn)幾秒，球仍然會(huì )被覆蓋。 如果有人選擇上籃，你一定要看到他的身體中心向下，當他的雙腳分開(kāi)成上籃姿勢時(shí)，跟隨他的動(dòng)作一起起跳。 肯定會(huì )被屏蔽的。 這里需要注意的一點(diǎn)是，在嘗試封蓋上籃時(shí)，必須面向上籃者按下前進(jìn)鍵，然后同時(shí)按下D鍵。 不然的話(huà)，你就會(huì )被強者擊飛。

罪行：

近距離射門(mén)是中鋒最好、最直接的得分方式。 近距離射擊時(shí)，對方已經(jīng)按W，擺出防御姿勢。 你看到他的手臂了嗎？ 站在他手臂后面，你會(huì )得到你可以上籃或投擲的球，因為他的防守錯位了。 這個(gè)時(shí)候，無(wú)論他跳得多高，都蓋不住你。 如果你看到他又轉身面對你，如果你第一次沒(méi)有接住球，先移動(dòng)，先做假動(dòng)作，他最后一次肯定會(huì )被騙，畢竟這是在籃下，而且然后投籃，如果他不中招，趕緊轉身，上籃或者從對方投籃，這時(shí)候他就會(huì )失位，你跳起來(lái)就會(huì )被撞飛。 哈哈，我已經(jīng)夠討厭了，不是嗎？ 如果用勾手射擊，一定要注意順序。 如果上次你用它來(lái)上籃，那么下次就不要再用勾手了。 這樣就會(huì )被對方封蓋，因為勾手投籃只有向前投籃才能被封蓋，上籃也是如此。 它們都以相同的方式被阻止。 籃下還有一記單手投籃。 你會(huì )發(fā)現他的投擲路線(xiàn)很奇怪。 ??？ 讓人感到不安，所以在投籃的時(shí)候，一定要一定要籃板。 這是一個(gè)建議-_-''。

估計很多人都問(wèn)了，有近距離扣籃嗎？ 別擔心，馬上就來(lái)吧。 大家都知道，扣籃是一個(gè)需要在跑步時(shí)完成的動(dòng)作。 讓我教你幾個(gè)姿勢。 扣籃的概率很高，就是3秒。 該區域的兩側有兩條白線(xiàn)。 如果你在兩條白線(xiàn)的中間，或者靠近籃筐的線(xiàn)上起跳，你就可以扣籃了。 另外，如果在兩條線(xiàn)的外線(xiàn)起跳，就能扣籃。 他能走霸王步，不易被阻擋，所以命中率很高。

中距離投籃我不想過(guò)多介紹，因為它不是中鋒的主要得分手段，命中率也不好，而且一拉出來(lái)投這個(gè)，籃板球將會(huì )消失。 如果你打球的時(shí)候有雙C，有時(shí)候可以考慮使用中距離投籃，只是記住不要被抓住。 三分球就不用說(shuō)了，運氣占大多數，這里就不多介紹了。

作為中鋒，你的工作就是為隊友擋球。 多配合，游戲就會(huì )更舒服。 來(lái)吧，別再猶豫了。 你一定是MVP。