2 技術(shù)對抗的功能 2.1 支持和滿(mǎn)足比賽的對抗需要 籃球比賽是一種攻防對抗形式的技術(shù)對抗。 在對抗狀態(tài)下，球員利用技術(shù)支撐比賽中的攻防對抗需求，滿(mǎn)足速度、高競技的對抗需求。 2.2 比賽中限制對手 在籃球比賽中，要想占據主動(dòng)并取得勝利，就必須有效地限制對手。 限制對手最直接也是唯一的方法就是利用并依靠技術(shù)對抗來(lái)限制對手的發(fā)揮。 身體對抗的幾個(gè)主要因素。 身體對抗的主要目的是占據有利位置，爭取補給或防守的主動(dòng)權。 因此，主因子的作用也是圍繞其目的來(lái)進(jìn)行的。 影響身體對抗能力的因素有很多。 但有些因素是其他因素的基礎。 他們在身體對抗、力量攻防的過(guò)程中起著(zhù)決定性的作用。 3.1對抗意識。 意識決定一個(gè)人的行動(dòng)意圖并控制他的行動(dòng)過(guò)程。 它決定了運動(dòng)員在場(chǎng)上的所有行為和動(dòng)作。 行動(dòng)計劃指導運動(dòng)員根據賽場(chǎng)具體情況采取合理的運動(dòng)技術(shù)和戰術(shù)，也就是通常所說(shuō)的“用腦子打球”。 3.2 體力 體力是運動(dòng)員動(dòng)力的源泉，是一切運動(dòng)素質(zhì)的基礎。 速度、跳躍和空中身體平衡都是基于力量素質(zhì)。 更重要的是，它可以在身體對抗中贏(yíng)得陣地和空間。 憑借有利的位置和身體平衡的優(yōu)勢，在對抗中，誰(shuí)的力量更大并且能夠合理運用，誰(shuí)就在與對手的擠、粘、攔、靠等動(dòng)作中占據優(yōu)勢。 3.3 步法 步法是掌握一切攻防技術(shù)的基礎，靈活的步法是貼身戰術(shù)運用的保證。
腳步移動(dòng)的速度和靈活性的好壞對于奪取攻守有利位置起著(zhù)至關(guān)重要的作用。 技術(shù)對抗技巧 4.1 節奏技巧 節奏是使用技術(shù)時(shí)動(dòng)作速度發(fā)生變化的現象。 快速行動(dòng)是一個(gè)簡(jiǎn)單的優(yōu)勢，快速和緩慢工作的連續進(jìn)行可以取得良好的結果。 在技??術(shù)對抗中，并不是所有的速度都能帶來(lái)好處，恰到好處的緩慢往往能達到意想不到的效果。 利用時(shí)間差異是節奏技巧的主要策略。 快速的動(dòng)作速度是節奏技巧的前提。 如果動(dòng)作不能快，節奏技巧就無(wú)從談起。 總之，技術(shù)對抗的技巧要體現在節奏變化上，體現在速度對抗上。 4.2 合理性 合理性是指技術(shù)對抗運用過(guò)程中符合戰術(shù)要求、與戰術(shù)配合相協(xié)調的行為技巧，與籃球規則規定的動(dòng)作技巧相一致。 首先，不合理的技術(shù)對抗行為違反籃球規則，造成違例或犯規。 任何技術(shù)對抗都必須遵守籃球規則，接受規則的約束，遵守規則。 在身體接觸對抗中，技術(shù)對抗的合理表現可以有效避免犯規，保證對抗的合法性。 例如，在安檢期間發(fā)生身體接觸時(shí)，安檢員雙腳著(zhù)地站立不動(dòng)，手或手臂不得做出非法動(dòng)作。 技術(shù)對抗必須滿(mǎn)足對抗的合理性和合法性。 特別要注意身體接觸時(shí)武力對抗的合法性，否則對抗能力再強也抵不上“哨子”。 其次，技術(shù)對抗必須服從戰術(shù)要求和戰術(shù)配合。 例如，當戰術(shù)配合需要主動(dòng)掩護、正確跑位、及時(shí)傳球、快速進(jìn)攻時(shí)，球員的技術(shù)對抗行為能夠恰到好處，不失時(shí)機地執行各種任務(wù)，最終使戰術(shù)配合取得成功。 在整個(gè)戰術(shù)配合過(guò)程中，隊員之間的協(xié)調統一是借助技術(shù)對抗??行為來(lái)實(shí)現的。 他們的協(xié)調和行為過(guò)程體現了他們技術(shù)對抗的合理性。 4.3 持球閃避技巧
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