專(zhuān)業(yè)、規范是我的個(gè)性標簽
以下是一些基本的籃球規則和球場(chǎng)禮儀,
為了“新生杯”的順利舉辦,
請仔細閱讀~
競賽一般規則
1) 各隊的目標是攻擊對方籃筐并阻止對方得分。 某隊進(jìn)攻的籃筐是對方的籃筐,某隊防守的籃筐是本隊的籃筐。
2)第一節和第三節之前,球隊有權在對方籃筐所在的半場(chǎng)進(jìn)行賽前準備活動(dòng)。 下半場(chǎng)兩隊交換籃筐。
3)比賽分為4節,每節10分鐘。 第 1 節和第 2 節(上半場(chǎng))之間、第 3 節和第 4 節(下半場(chǎng))之間以及每個(gè)決定性時(shí)段之前有 2 分鐘的比賽休息時(shí)間。 兩個(gè)半場(chǎng)之間的休息時(shí)間為 15 分鐘。
4)小組賽中,每隊獲勝一場(chǎng)得2分,輸一場(chǎng)得1分(因缺席而輸),因棄權而失利得0分。 積分多的球隊將排名第一。 若出現積分相同的情況,則按照積分差排名。
5) 球隊替補人員在打斗過(guò)程中離開(kāi)球隊替補席區域或發(fā)生任何可能導致打架的情況時(shí),將被取消比賽資格。
6) 上半場(chǎng)兩次暫停。 下半場(chǎng)有3次暫停,但最后2分鐘最多有2次暫停。 每個(gè)決定性時(shí)段有一次暫停。 每次暫停持續 1 分鐘。
教練
1) 暫停期間,只有教練員或領(lǐng)隊可以靠近記分臺進(jìn)行溝通。
2)教練員應在比賽預定開(kāi)始前至少40分鐘,將本場(chǎng)比賽合格的12名隊員的姓名和對應號碼以及隊長(cháng)名單提交給記分員。
3) 至少在預定比賽開(kāi)始前10分鐘,教練員應在記分表上簽字確認名單。 同時(shí),指定將開(kāi)始比賽的五名球員。
4) 比賽期間僅允許一名教練員或助理教練員站立。
5) 教練或助理教練可以在比賽期間前往記分臺獲取統計數據,但僅限于死球且比賽計時(shí)鐘停止時(shí)。
6) 如果教練員因故不能繼續工作,助理教練員(如有)或隊長(cháng)應承擔教練員的全部職責和權力。
比賽選手
1)賽程中,左邊的球隊為主隊,球隊替補席區域在記分臺左側; 右邊的球隊是客隊,球隊替補席區域位于記分臺的右側。
2)玩耍前摘下首飾和發(fā)飾(耳環(huán)、耳環(huán)、項鏈等)并剪短指甲,以確保自己和他人的安全。
3) 請將比賽背心塞進(jìn)比賽短褲中,以免受傷。 我們一定要在賽前熱身,賽后及時(shí)放松,這樣可以延長(cháng)我們的籃球壽命。
4)球員與裁判握手后,在兩個(gè)半場(chǎng)罰球線(xiàn)處排隊。 攝影師指導拍照(各隊第一場(chǎng)比賽),等待裁判示意雙方球員握手。 首發(fā)球員留在場(chǎng)上,等待比賽開(kāi)始。
5) 替換時(shí),到記分臺雙手做出替換手勢或坐在替換椅上。 等待裁判發(fā)出換人信號后才上場(chǎng)。
6)當對方隊員摔倒或受傷時(shí),請及時(shí)支援。 友誼第一,競爭第二。
7)比賽結束后,雙方球員列隊擊掌致謝,感謝球員、教練和裁判。 不管比賽有多激烈,場(chǎng)下我們仍然是好朋友。 留下聯(lián)系方式,一起來(lái)玩吧~
8)迅速整理球隊席區域的物品并移至場(chǎng)外,以免影響下一場(chǎng)比賽的開(kāi)始或室內籃球場(chǎng)的關(guān)閉時(shí)間。
9)主動(dòng)將垃圾帶出體育場(chǎng),保護體育場(chǎng),方便你、我和他人。
10)重要提醒! 請勿在場(chǎng)內喝水! 在激烈的比賽中,一兩滴水就可能導致運動(dòng)員滑倒。
觀(guān)看比賽的禮儀
1)學(xué)會(huì )在適當的時(shí)候欣賞和為學(xué)院隊加油!
2)每一個(gè)認真比賽的選手都值得鼓勵; 每一位免費為學(xué)院執法的裁判都值得尊重。
3)發(fā)球或罰球時(shí),請保持安靜,做文明觀(guān)眾;
4)室內拍照時(shí)請關(guān)閉閃光燈,以免影響隊員發(fā)揮;
5) 整個(gè)場(chǎng)館禁止吸煙。 吸煙有害他人的健康。
6)請妥善保管好自己的隨身物品,離開(kāi)賽場(chǎng)前檢查是否有遺失。
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