不知道從什么時(shí)候起,孫儷成了大家心目中的健身達人。 她經(jīng)常在社交媒體上打卡健身,甚至還帶著(zhù)兩個(gè)孩子去健身房鍛煉身體,屢獲好評。 37歲的他現在資源非常好,留下了很多經(jīng)典作品。 看來(lái)她并沒(méi)有遭遇中年女演員的危機。 不過(guò),畢竟她的身材等各方面都不如年輕人。 為了保持青春活力,她非常重視個(gè)人健康。 ,嚴格要求自己,極其自律。
近日,孫儷更新動(dòng)態(tài),分享了一段健身視頻,并配文“多做伸展運動(dòng),舒展身體”。 視頻中,她一身運動(dòng)裝,一如既往的瀟灑干練。 在專(zhuān)業(yè)教練的指導下,她每一個(gè)伸展動(dòng)作都近乎完美,甚至達到了專(zhuān)業(yè)標準,對自己要求極高。 體育如此,拍戲也必須如此。 你必須時(shí)刻嚴格要求自己。 根據這個(gè)細節,你就可以理解為什么孫儷沒(méi)有中年事業(yè)危機了。
自律、充滿(mǎn)正能量的人總是能贏(yíng)得稱(chēng)贊。 孫儷就是這樣的情況。 她的一舉一動(dòng)總是贏(yíng)得萬(wàn)千網(wǎng)友的支持。 加速的伸展動(dòng)作和富有節奏感的音樂(lè ),讓孫儷分享的視頻顯得更加神奇。 網(wǎng)友們看完后紛紛表示放心了。 不知道為什么,明明只是一個(gè)健身視頻,但孫儷看到之后卻感到莫名的快樂(lè ),不少網(wǎng)友稱(chēng)這段視頻是快樂(lè )的源泉。
不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái),視頻再牛逼,也不可能像孫儷的一雙筷子腿那么吸睛。 不得不說(shuō),孫儷的身材保持得非常好。 她的一雙筷子腿360度旋轉,極其靈活,讓很多網(wǎng)友羨慕不已。 37歲還能保持現在的狀態(tài)確實(shí)很不容易,由此可見(jiàn)女明星對于個(gè)人身材的管理是多么的嚴格。 他們是如此自律,充滿(mǎn)正能量。 難怪孫儷能在一眾女演員中脫穎而出。 這一切一定與她個(gè)人的付出是分不開(kāi)的。
?此前,孫儷曾帶著(zhù)女兒小花一起練習普拉提,兒子等人也被孫儷帶去練習拳擊。 這種教育方式得到了很多網(wǎng)友的認可。 俗話(huà)說(shuō),父母是孩子最好的老師。 正是因為孫儷每天堅持通過(guò)健身來(lái)鍛煉自己,一對兒女才愿意效仿媽媽?zhuān)訌娚眢w素質(zhì)。 畢竟身體是革命的本錢(qián),健康永遠應該放在第一位。 一個(gè)人。
要知道,明星們對于身材管理都是非常嚴格的,他們也有自己的減肥之道。 保持身材無(wú)非就是管住嘴邁動(dòng)腿。 所有的方法都永遠逃不開(kāi)飲食和運動(dòng)這兩個(gè)關(guān)鍵要素。 對養生保健頗有研究的孫儷,十年來(lái)一直注重合理飲食,每天通過(guò)運動(dòng)來(lái)保持身材。 她曾表示,即使拍戲,閑暇時(shí)她也會(huì )自帶跳繩,鍛煉身體。
37歲的孫儷每次站上舞臺,都會(huì )因優(yōu)美的身材和充滿(mǎn)活力的精神面貌而受到稱(chēng)贊。 然而,這并不是因為她與生俱來(lái),而是因為她的自律。 在讓人贊嘆她出色柔韌性的背后,卻是她因高強度訓練而背部發(fā)抖的心酸經(jīng)歷。 正是因為十幾年的日常體能訓練,才造就了孫儷今天的非凡氣質(zhì),展現出獨特的運動(dòng)美。
想必拍戲也是如此。 如今,流量明星逐漸占據主流市場(chǎng),而一些老戲骨明星則逐漸淡出觀(guān)眾的視線(xiàn)。 從《演員請就位》節目中可以看出,不少擁有10年以上演藝經(jīng)驗的演員無(wú)奈只能通過(guò)綜藝讓觀(guān)眾重新認識自己。 所有行業(yè)都是如此。 如果他們不進(jìn)步,最終就會(huì )被淘汰。
至于孫儷,這幾年她的資源非常好。 新劇《賣(mài)房人》未播先火,人氣極高。 她并不為中年女演員的職業(yè)危機所困擾。 這正是因為她不斷的努力。 正如她十幾年來(lái)堅持不懈的訓練一樣,孫儷的自律是她始終領(lǐng)先于同齡人的關(guān)鍵因素。
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