希臘羅馬式摔跤

比賽時(shí)，運動(dòng)員用雙臂抱住對手的頭、頸、軀干和上肢，將對手擊倒并使其肩膀接觸墊子，獲勝者為勝者。 如果在規定時(shí)間內沒(méi)有發(fā)生，則根據分數確定分數。 確定排名。 比賽過(guò)程中，不準搶奪衣服、攻擊對方下肢。

自由式摔跤

自由式摔跤可以同時(shí)使用手和腳。 運用抱頭、抱頸、抱軀干、抱上下肢、纏腿、勾腳、抬腿等動(dòng)作，將對手擊倒并使其肩膀接觸墊板的人。等，獲勝。 如果在規定時(shí)間內沒(méi)有出現這種情況，則按照得分多少來(lái)決定名次。 比賽過(guò)程中嚴禁抓衣服、做出反關(guān)節、窒息動(dòng)作。

稱(chēng)一下體重

您必須在比賽前一天稱(chēng)體重，比賽持續 30 分鐘。 稱(chēng)重前一小時(shí)是常規體檢時(shí)間。 參賽者的體重必須符合報名的比賽級別體重。 如果重量不合格，參賽者將被取消資格。 參加稱(chēng)重的運動(dòng)員必須身體狀況良好，指甲必須剪短，不允許留胡須或出汗，頭發(fā)必須在裁判員的指導下剪短或向后梳扎。 稱(chēng)重期間將對其進(jìn)行檢查。 對于所有比賽，每個(gè)級別只有一次稱(chēng)重。 摔跤運動(dòng)員身體出汗時(shí)不得進(jìn)入摔跤墊； 不準用油涂抹身體； 不得佩戴戒指、手鐲、耳環(huán)等可能傷害對手的物品。

裁判組成

所有比賽中，每場(chǎng)比賽的執行裁判組由以下人員組成：執行裁判員1名、場(chǎng)內裁判員1名、邊裁員1名。 在任何情況下，一場(chǎng)比賽的執行團隊中不得有兩名同一國籍/地區的裁判員。 嚴禁裁判員執法該國家/地區運動(dòng)員的比賽。

裁判職能

主裁判和邊裁判所使用的場(chǎng)記表，用于綜合記錄雙方選手的動(dòng)作所獲得的分數。 所有記錄的動(dòng)作要點(diǎn)和警告必須盡可能準確，以便與比賽的具體階段保持一致。 主裁判員和邊裁判員必須在自己的記分表上簽名。 首席裁判員應當具有運用國際裁判員章程有關(guān)章節規定的技術(shù)和特殊技能的能力。

現場(chǎng)裁判應在左臂上佩戴紅色袖子（LeftArm），在右臂上佩戴藍色袖子（RightArm）。 運動(dòng)員使用動(dòng)作后，場(chǎng)上裁判員應用手指指示該動(dòng)作的得分。 紅方球員得分時(shí)舉起左手，藍方球員得分時(shí)舉起右手。 運動(dòng)員使用動(dòng)作后，場(chǎng)上裁判用手指評分：1分。 手勢：高舉手臂，握拳，伸出拇指。 手勢得分 2 分：高舉手臂并伸出拇指和食指。 獲得 3 分的手勢：高舉手臂并伸出拇指、食指和中指。 手勢得分 5 分：高舉手臂，手掌完全伸展。

摔跤組

古典式摔跤與自由式摔跤的基本區別在于，古典式摔跤禁止將對手抱在腰部以下、絆倒以及主動(dòng)使用腿部。 自由式摔跤可以讓你握住對手的腿，進(jìn)行絆倒動(dòng)作，并積極地使用你的腿。 女子摔跤禁止雙腋抱頸。

摔跤規則

稱(chēng)重：稱(chēng)重在各級別比賽前一天進(jìn)行，稱(chēng)重時(shí)間為30分鐘。

抽簽：運動(dòng)員離開(kāi)秤時(shí)自行稱(chēng)重并抽簽，并據此安排配對。

初始排序：如果一名或多名運動(dòng)員未參加稱(chēng)重或體重超標，稱(chēng)重結束后，運動(dòng)員的號碼將按從小到大的原則重新排列。

排列：按照運動(dòng)員抽中的抽簽號碼進(jìn)行分組、配對。 按照抽簽順序排列，如：1對2、3對4、5對6，按順序進(jìn)行比賽。 如果比賽參賽人數少于六人，則進(jìn)行循環(huán)賽。

淘汰賽：按照參賽人數進(jìn)行淘汰賽，直至各組決出最后一名獲勝者，爭奪冠亞軍的決賽。 除在比賽中輸給2名決賽選手并爭奪3-8名復賽運動(dòng)員外，其他比賽的失敗者將被淘汰，最終的排名將根據其名次確定。

評分規則

在摔跤比賽中，一方通過(guò)將另一方投入不同的狀態(tài)，將會(huì )獲得不同的技術(shù)分。 摔跤的技術(shù)分是：“1分、2分、4分、5分”。

(1)向對手身后移動(dòng)并控制對手使其三點(diǎn)接觸地面(第二手和一膝或兩膝和一手)，將對手扔到墊子上；

（2）站立或跪下時(shí)，動(dòng)作要正確，但不要使對手陷入危險（肩膀和背部同時(shí)著(zhù)地）；

(3)移動(dòng)到對手身后并控制對手；

(4)使對手背對墊子，單手或雙手支撐墊子；

（五）對方使用該動(dòng)作時(shí)犯規，但該動(dòng)作仍成功的；

（六）對手逃跑出界、逃避抓握、拒絕正確的起跑姿勢、動(dòng)作犯規或者有不道德行為的；

(7)使對方處于危險狀態(tài)5秒以上；

(8)對方一腳踏入保護區；

（九）對方故意拒絕擁抱的；

（10）對方因傷暫停比賽，但沒(méi)有流血；

（十一）每輪比賽2分鐘后，裁判判定對手為“消極比賽”，且在判定對手為“消極比賽”后30秒內對手仍未得分（僅適用于自由式摔跤和女子摔跤） ）； 或由三名裁判判定對手為“消極競爭”（希臘式摔跤）。 在做出否定的決定時(shí)，三位法官必須做出一致的決定。

需要注意的是，如果對方故意將其扔出界外，則不得分。

（一）跪投時(shí)，運動(dòng)員用正確的動(dòng)作使對手處于危險狀態(tài)或瞬間落在其肩上；

(2)使對手肩膀轉動(dòng)；

（三）當對方處于危險狀態(tài)時(shí)，為掙脫控制而逃出界外的；

（四）防守方使用犯規動(dòng)作阻止進(jìn)攻隊員完成一定動(dòng)作或者肩著(zhù)地動(dòng)作的；

（五）進(jìn)攻運動(dòng)員做動(dòng)作時(shí)，肩膀突然著(zhù)地或者肩膀轉動(dòng)的；

(6)防守隊員站立時(shí)，利用反擊動(dòng)作使對手陷入危險。

（1）站立時(shí)，運動(dòng)員利用動(dòng)作直接使對手陷入危險狀態(tài)，但程度較??；

(2) 所有將對手抬離墊子并使他或她面臨直接危險（但程度較輕）的行為。 即使攻擊者的一個(gè)或兩個(gè)膝蓋放在墊子上；

(3) 運動(dòng)員動(dòng)作幅度大，但不直接或立即使對手陷入危險。

注：使用動(dòng)作時(shí)，如果防守隊員的一只手仍然與墊子接觸并立即陷入危險，則進(jìn)攻隊員應得 4 分。

(1) 站立時(shí)使用的所有大幅度動(dòng)作，使對手立即處于危險之中；

(2) 當處于跪姿時(shí)，進(jìn)攻球員將對手從墊子上抬起，并以較大的動(dòng)作直接將對手置于危險之中。

獲勝方法

（一）摔跤比賽以一輪決勝負，分為兩輪。 比賽時(shí)間為6分鐘，每輪限時(shí)3分鐘，輪間休息30秒。 教練可以坐在比賽墊紅藍兩側對面的椅子上指揮比賽。

(2) 每場(chǎng)比賽中得分最高的玩家獲勝。 如果分數相同：

① 如果有不同數值的技術(shù)動(dòng)作，則得分較高者獲勝；

② 若以上相同，則場(chǎng)上裁判警告次數最少的選手獲勝；

③如果仍相同，則獲得游戲最后一分的玩家獲勝。

特別勝利

單場(chǎng)比賽中，如果雙方分差達到10分（古典式摔跤為8分），無(wú)論比賽時(shí)間是否已到，比賽都會(huì )立即結束，得分較高的選手獲勝。

游戲過(guò)程中，若任何一方將對方肩膀撞倒在地，并控制對方肩膀保持在地1秒，則控制者贏(yíng)得整場(chǎng)游戲。

如果球員因一般犯規被場(chǎng)上裁判警告3次，則判該球員直接負，對手獲勝（VCA）。 第三次警告時(shí)，三名裁判必須做出一致決定。

取消資格

任何人有下列違反體育道德行為之一的，將被取消比賽資格（DSQ）：

（一）惡意傷害對方的；

（2）賽場(chǎng)或者比賽過(guò)程中作弊（如服用興奮劑等違禁藥物）；

（三）其他特別嚴重違反體育道德的行為。

此外，如果選手在比賽中受傷嚴重，被賽事醫療組判定無(wú)法繼續比賽，也將被取消比賽資格，并授予對手一個(gè)VIN。

如果一名選手被取消資格，則其對手直接獲勝。

本文轉載自：溫州網(wǎng)