孩子學(xué)習籃球的心得1

許多同學(xué)從高中就開(kāi)始打籃球。 他們的動(dòng)作很酷，技術(shù)也很嫻熟。 然而，我在高中時(shí)對籃球并不感興趣。 我學(xué)的是乒乓球。 我們幾乎都是男生，每次集體活動(dòng)的時(shí)候，他們都打籃球，這讓我感覺(jué)有點(diǎn)格格不入。 還有一點(diǎn)就是我發(fā)現我們學(xué)校的籃球設施還蠻多的，而且這種運動(dòng)也比較流行，所以我選擇了籃球，希望通過(guò)籃球的學(xué)習來(lái)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。 而且我還發(fā)現籃球是一項考驗合作和身體協(xié)調性的運動(dòng)，讓我在忙碌的學(xué)習中放松疲憊的身心。 同時(shí)，籃球可以提高左腦思維，實(shí)現大腦的協(xié)調發(fā)展。 而且還能增強體質(zhì)、促進(jìn)健康，豐富我校的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作和學(xué)習的效率。 同時(shí)可以培養我們團結友愛(ài)的精神，培養良好的團隊作風(fēng)，養成體育鍛煉的習慣。

經(jīng)過(guò)這學(xué)期的籃球學(xué)習，我發(fā)現自己學(xué)到了很多技術(shù)和技巧，這讓我對籃球的大腦一片空白。 老師在課堂上進(jìn)行指導和示范，但老師注重實(shí)踐，給了我們更多的時(shí)間去實(shí)踐。 這不僅提高了我們在練習中的籃球技巧，也加強了我們在課堂上所學(xué)的知識。 ，運動(dòng)就是要多練。 我覺(jué)得這種教育方式真的很適合籃球。 少年班的籃球要求不是很高，包括正確投籃、三步上籃、靈活運球、轉身跳投等。 學(xué)習用手腕投籃。 高手在投籃時(shí)手掌總是干凈的。 也許這就是投籃的最高境界。 然后用手指粘住球。 其次要學(xué)會(huì )繞球，培養良好的球感。 最后，要學(xué)會(huì )邊跑邊運球，不求速度但求穩定。 右手五個(gè)手指展開(kāi)握住球，手掌不接觸球。 手腕和肘部分別成90度，形成一個(gè)光滑的正方形。 釋放球時(shí)，手臂自然向前推動(dòng)。 這是標準的運球動(dòng)作，但要注意手腕的晃動(dòng)和手指的釋放。 的一種感覺(jué)。 聽(tīng)了老師的講課，我受益匪淺。 第二步是拍攝練習，以及近距離拍攝時(shí)角度的選擇。 最佳角度是與籃板成30度。 動(dòng)作方法是雙手將球抱在胸前，雙腳左右或前后站立，膝蓋微曲，起跳。 跳躍時(shí)，快速彎曲膝蓋，雙腳踩地起跳，雙手將球舉至肩部，右手/左手握住球，用右手將球向右側/左側握住。左/右手。 當跳躍接近最高點(diǎn)時(shí)，球離開(kāi)你的手。 這些都是我同學(xué)以前做的。 正如我所說(shuō)，通過(guò)這門(mén)選修課，我有了深刻的認識。 但經(jīng)過(guò)老師一個(gè)學(xué)期的指導，我對籃球有了很好的認識，尤其是控球、投籃姿勢、投籃角度的選擇！

籃球讓我懂得了什么是努力和奮斗，什么是團隊合作！

經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的學(xué)習籃球，我學(xué)到了很多有用的技術(shù)和技巧，我的籃球水平得到了很大的提高。 以下是我學(xué)習后打籃球的一些體會(huì )：

1、傳球時(shí)應注意的問(wèn)題：

1、關(guān)注全隊的進(jìn)攻配合，預見(jiàn)持球時(shí)可能出現的進(jìn)攻配合和機會(huì )。 2.盡量提前觀(guān)察每一個(gè)潛在的接球手和防守球員。

3、傳球一定要到位，一定要能用球帶人，并盡量保證球到達人手邊。 一般將球傳到遠離對方防守方的位置，傳球一定要及時(shí)。

2、接球時(shí)應注意的問(wèn)題。 ：

1、在球隊戰術(shù)要求的范圍內，積極向前接球，尋找理想的接球角度。

2、結合傳球球員所需要的信號，需要能夠控制更大的接收范圍，才能給傳球球員安全感。

3、接球時(shí)，必須盡快與下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作銜接。

4、接球時(shí)，必須利用球的慣性，使球“粘”在手上。

3、拍攝時(shí)應注意的問(wèn)題：

1、首先要清楚自己與投籃的距離和角度，堅信自己能投籃。

2、要判斷防守球員的情況，要突然，把握投籃時(shí)機。

3、盡量跟隨自己的節奏，專(zhuān)注于投籃動(dòng)作和投籃目標。

4、投籃最好在籃板上。

4、運球時(shí)應注意的問(wèn)題：

1. 始終將球保持在您的控制范圍內，并運球遠離防守者的手。

3、要學(xué)會(huì )雙手運球，能傳球的時(shí)候盡量不要運球。

4、不要向球員聚集區域運球，遠離邊線(xiàn)和角球區域。

5、運球時(shí)要掌握節奏，不僅要有方向的變化，還要有速度的變化。

6、沒(méi)有好的傳球機會(huì )時(shí)不要停止運球，以免被對方夾擊而丟球或造成5秒違例，尤其是逼搶時(shí)。

5、帶球突破時(shí)應注意的問(wèn)題：

1、用球突破時(shí)，應與射門(mén)和傳球相結合。

2、對于反應快、移動(dòng)靈活的防守球員，可以多采用假動(dòng)作。 對于反應慢、移動(dòng)能力差的防守球員，可以利用突破起跑來(lái)突破防守球員。

3、突破前重心要低且穩定。 突破時(shí)要敢于貼近防守球員，并進(jìn)行合理的身體接觸。

我不僅學(xué)會(huì )了如何有紀律地控制籃球，而且還了解了這項運動(dòng)所體現的深厚文化和精神。

1.籃球教會(huì )我們重視規則

2、籃球可以提高我們的心理素質(zhì)

3、籃球可以培養我們的團隊意識和協(xié)作能力

4、籃球可以提高個(gè)人能力

5. 籃球讓我們更健康

6. 打籃球可以增進(jìn)我們之間的交流。

孩子們學(xué)習籃球的心得第二部分

活動(dòng)目標：

1、學(xué)習投擲的動(dòng)作技巧，提高投擲準確的能力。

2.喜歡參加射擊游戲，體驗游戲的樂(lè )趣。

活動(dòng)準備：

比賽前學(xué)兒歌、籃球圈、小籃球、呼啦圈。

活動(dòng)流程：

(1)創(chuàng )設情境，激發(fā)幼兒模仿小動(dòng)物的興趣。

老師：森林里要開(kāi)運動(dòng)會(huì )。 孩子們，請告訴小動(dòng)物們吧！ “來(lái)吧，來(lái)吧，來(lái)吧，_x來(lái)吧，我們一起玩”，一邊說(shuō)一邊做動(dòng)作。

(2)初步了解游戲規則。

1 雙手握成一個(gè)大圓圈。

老師：“小球圓滾滾的，傳到我們手里了，我們一起來(lái)玩個(gè)游戲吧，你傳給我，大家都傳?！?孩子們一起讀兒歌，輪流傳球。 當兒歌停止時(shí)，是誰(shuí)的手？ 誰(shuí)在上面就必須模仿自己最喜歡的動(dòng)物，邊做動(dòng)作邊走進(jìn)呼啦圈，然后把球扔出去。 扔完球后，撿起球并再次傳給下一個(gè)孩子。 2 演示一個(gè)游戲。

小結：投球時(shí)，雙手將球舉過(guò)頭頂，向前朝籃筐投擲。

(3)深入游戲，增加難度。

師：孩子們玩得很開(kāi)心。 你有信心我們增加難度嗎？ 讓我們把呼啦圈離得遠一些吧。

再次玩游戲。 如果他投丟了，他的隊友會(huì )幫他投球。 如果他再次錯過(guò)，他們將一起表演節目。

（四）組織活動(dòng)。

老師：模仿你最喜歡的動(dòng)物繞圈走一圈

孩子學(xué)習籃球的心得第三部分

籃球與游戲的結合非常符合3至6歲兒童的身體和心理特點(diǎn)，有利于幼兒園的大規模普及。 幼兒園根據美國職業(yè)籃球聯(lián)賽多年的運營(yíng)經(jīng)驗，將籃球打造成幼兒特色運動(dòng)，將深受家長(cháng)和孩子們的喜愛(ài)。 籃球可以幫助幼兒培養終生的運動(dòng)意識，同時(shí)豐富幼兒園的體育興趣課程。

1、籃球運動(dòng)的整體多樣性體現在

1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計劃，并在實(shí)踐中完善，形成計劃的完整性、連貫性、趣味性、適應性。

2、我院對教師的規劃培訓在實(shí)施小籃球時(shí)具有指導性和實(shí)用性，使每位教師能夠更好地指導孩子們練習基本的籃球動(dòng)作，在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中開(kāi)展小籃球活動(dòng)。 籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。

3、讓高年級籃球日活動(dòng)變得有趣、實(shí)用，提高孩子們的興趣點(diǎn)，讓每個(gè)孩子都積極參與到活動(dòng)中。

4、開(kāi)展家庭互動(dòng)、親子游戲、運動(dòng)會(huì )、籃球練習、籃球表演等多方位、競技性活動(dòng)，提高籃球課程的完整性。 在近兩年的教學(xué)實(shí)踐中，我摸索出了一套適合各年齡段孩子的籃球教學(xué)方法，并以游戲化的形式取得了一定的效果。 讓孩子們體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，學(xué)習一些籃球技巧，激發(fā)他們對籃球的興趣。 同時(shí)，孩子們的基本動(dòng)作得到了發(fā)展，身體素質(zhì)也得到了普遍提高。

2、小型籃球教學(xué)活動(dòng)的多樣性具體體現在

1.為每個(gè)年齡段的籃球項目制定有趣的名稱(chēng)

在制定各個(gè)年齡段的籃球計劃的過(guò)程中，課程的名稱(chēng)不僅要讓老師明白其含義，還要讓孩子們愉快地享受比賽的樂(lè )趣，讓老師和孩子們初步了解基礎知識在了解小籃球的同時(shí)，也對籃球有了很好的了解。 練習技巧，充分感受游戲稱(chēng)號帶來(lái)的快樂(lè )。 對于小班的孩子，將小籃球命名為“球寶寶”，如：我和球寶寶是朋友（定點(diǎn)投球）、送球寶寶回家（運球走路）、袋鼠媽媽帶著(zhù)球寶寶跳等等，讓孩子有一種像小主人一樣的家庭感覺(jué)，而且他很喜歡上籃球小課。 高中班的名稱(chēng)定位更加形象、直接，如：紅綠燈（急停運球）、鉆進(jìn)山洞（高低運球）、好朋友牽手（左右手運球） 、爭搶等，讓孩子在小組游戲中感受到合作、競爭的快樂(lè )情緒，能夠積極參與游戲。

2、籃球運動(dòng)的單向性和活動(dòng)準備的簡(jiǎn)單性，使教師教學(xué)變得容易

每項籃球課程教學(xué)活動(dòng)都有籃球聯(lián)盟設計的非常單一的目標，老師們也非常理解和掌握。 小班的孩子主要培養孩子對小籃球活動(dòng)的興趣，學(xué)習小籃球的簡(jiǎn)單知識和基本動(dòng)作； 中班培養孩子們對籃球的興趣，豐富他們的籃球運動(dòng)技能； 大班進(jìn)一步豐富了與籃球相關(guān)的動(dòng)作技能。 、提高孩子打球的多樣性，樹(shù)立正確的競爭意識。 圍繞這些目標，開(kāi)展形式多樣的籃球比賽活動(dòng)，提高孩子的興趣點(diǎn)，發(fā)展各種動(dòng)作的平衡能力。 籃球課的準備主要是保證籃球場(chǎng)和每個(gè)人都有球。 運球障礙可以由孩子們自己完成。 例如：站成一列，雙手舉在前面，孩子們圍著(zhù)每個(gè)人走動(dòng)，或者孩子們手拉手圍成一列或一圈，孩子們低著(zhù)頭運球不斷地從人身邊經(jīng)過(guò)，這樣就更有趣了。玩耍，也讓孩子們平靜安寧。 動(dòng)態(tài)、交替調節。

3、精心安排籃球教學(xué)活動(dòng)，讓老師明確孩子學(xué)習的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

以簡(jiǎn)單的方式引導他們掌握技能。 小班學(xué)習各種滾球、定點(diǎn)投籃，對籃球有簡(jiǎn)單的認識； 中班學(xué)習連貫地單手運球，并學(xué)習左右手交替投籃。 大班學(xué)習投球技巧，學(xué)習運球時(shí)傳接球，學(xué)習投籃，學(xué)習打球。 籃球賽。 教師可以通過(guò)訓練有效地指導孩子們的籃球活動(dòng)。

4、籃球活動(dòng)的靈活性和多樣性讓孩子們的身心得到充分的鍛煉。

在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，采用了多種指導方法，如：主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現法、兒歌輔導法、講解法、教師訓練法、練習法、游戲競賽法等； 活動(dòng)形式多樣：模仿練習法、分解練習法、獨立練習法、小組合作練習法，讓籃球課程更加深入，讓孩子體驗到籃球學(xué)習活動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是技術(shù)的學(xué)習，多種綜合素質(zhì)的培養。

5、籃球活動(dòng)放松部分的創(chuàng )意

教學(xué)活動(dòng)結束時(shí)，充分利用幼兒手中的球，以球為載體，讓幼兒在球上放松。 坐在球上拍球，雙腳松放在球上，站在球上旋轉，跪在球上按，背靠在球上揉搓； 還可以面對面的朋友互相拍手、牽手、拍肩。 、頂踢等。 孩子們可以自由地放松，享受坐在球上的快樂(lè )。

籃球運動(dòng)不僅具有對抗性、趣味性的特點(diǎn)，而且強調集體配合和各種技戰術(shù)的靈活運用。 它對于發(fā)展人們的體質(zhì)、提高能力、發(fā)揮個(gè)人和集體智慧具有不可替代的作用。 角色。 通過(guò)籃球技術(shù)和技巧的學(xué)習，激發(fā)孩子們的參與意識和興趣，提高學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，培養孩子的自信心和勇于克服困難的強烈意識。 總之，幼兒園開(kāi)展籃球運動(dòng)，不僅豐富了幼兒的游戲活動(dòng)內容，而且普遍提高了幼兒的身體素質(zhì)，受到家長(cháng)的歡迎。 同時(shí)，幼兒園老師提供培訓、課程，并組織籃球日。 通過(guò)活動(dòng)等，我掌握了籃球的基本知識和動(dòng)作技巧，身體素質(zhì)也得到了提高。

孩子學(xué)習籃球的心得第四章

“快樂(lè )籃球”活動(dòng)是一項有氧運動(dòng)。 教師用快樂(lè )、輕松的運動(dòng)理念引導孩子們以快樂(lè )的心態(tài)積極接受和參與“快樂(lè )籃球”活動(dòng)。 孩子們經(jīng)過(guò)適當的籃球運動(dòng)的刺激后，心血管、呼吸系統、血液循環(huán)都會(huì )得到發(fā)展。 肌肉功能會(huì )逐漸改善，從而促進(jìn)身體的正常發(fā)育，達到增強體質(zhì)的目的。 同時(shí)，開(kāi)展“快樂(lè )籃球”活動(dòng)可以提高孩子們對球的觸覺(jué)、感知、手眼協(xié)調能力，提高心理素質(zhì)。 建立自信心，滿(mǎn)足參與運動(dòng)的愿望。

根據《學(xué)前兒童運動(dòng)》及國內外相關(guān)資料顯示，球類(lèi)運動(dòng)是最適合幼兒的運動(dòng)內容。 其運動(dòng)的趣味性和多功能性可以有效激發(fā)孩子對運動(dòng)的興趣，培養孩子的敏感素質(zhì)。 教育的意義。 在我園“趣味三球”（籃球、足球、乒乓球）游戲課程活動(dòng)的背景下，我們班繼續將中班籃球作為我們班的特色球類(lèi)活動(dòng)。 活動(dòng)開(kāi)展得非常熱情，孩子們也打起了籃球。 從陌生到熟悉再到如今親密接觸的愛(ài)情。 順便，現在我對班級這六個(gè)月來(lái)開(kāi)展的籃球活動(dòng)做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結：

1.“創(chuàng )造”它的環(huán)境并“增加”它的色彩

幼兒園主題墻是促進(jìn)幼兒發(fā)展不可或缺的“環(huán)境”，一直是幼兒在幼兒園生活的重要組成部分。 主題墻在內容來(lái)源、主題生成等方面越來(lái)越生動(dòng)、直觀(guān)、真實(shí)地再現了孩子、老師和家長(cháng)之間的親密對話(huà)。 因此，在班級環(huán)境營(yíng)造上，我們更傾向于以“快樂(lè )籃球夢(mèng)”為主題的一系列籃球主題的創(chuàng )作。

如：主題墻、區域（你建我建）、掛飾、門(mén)簾、白描籃球畫(huà)等。

2.“交”朋友并“激發(fā)”他們的興趣

我們積極鼓勵幼兒將籃球視為“我們永遠的健康活動(dòng)好朋友”，從而達到增強幼兒體質(zhì)的目的。 我們都知道，對于3-6歲的孩子來(lái)說(shuō)，活動(dòng)時(shí)的游戲化最能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，激發(fā)孩子的興趣，使他們能夠快速掌握正確的動(dòng)作，提高鍛煉的效果。 如何讓幼兒與籃球成為朋友，與這個(gè)“朋友”一起快樂(lè )地玩耍。 根據大班孩子們的發(fā)展和能力特點(diǎn)，我們兩位老師經(jīng)過(guò)討論，決定從孩子們的日常生活中挖掘有限的時(shí)間。 喜歡：

★上午的獨立區活動(dòng)中，我們在“誰(shuí)最本事”的運動(dòng)區創(chuàng )造了各種花式投球方式，培養他們的手腳協(xié)調能力。

★課間放松（自由）活動(dòng)中，為孩子們創(chuàng )造了“左手右手”游戲，讓孩子們徒手練習投籃，增強球感。

★戶(hù)外游戲時(shí)，我們創(chuàng )造了“跑小豬”、邊走邊投籃球的活動(dòng)。

★午飯后，我們創(chuàng )造了“能干的海獅”，帶領(lǐng)孩子們頭頂籃球沿著(zhù)塑料邊“走路”，提高孩子的平衡能力和控制能力。

3、“探”其手段，“考察”其利益

為了提高孩子的學(xué)習積極性

，我們用多種練習方法讓孩子練習。 比如，為了培養孩子的球感，我們采用了蹲著(zhù)、跪著(zhù)投球、站著(zhù)投球、閉眼投球、投籃、將球在腳下轉圈等方法。 8寸圖形盤(pán)旋，增加孩子的新鮮感，提高練習量。 興趣讓孩子感覺(jué)自己在玩不同的游戲，而且每個(gè)游戲都是不同的、新鮮的、有趣的。 他們發(fā)自?xún)刃牡叵矚g籃球活動(dòng)和比賽，然后獨立練習活動(dòng)。

◆例如，在“8”轉球的過(guò)程中，我們創(chuàng )造了“炸彈轉圈”游戲：孩子們在“8”轉圈的過(guò)程中，利用“8”轉球來(lái)躲避障礙物。 我們首先給孩子們放置一些障礙物，比如炸彈，讓孩子們射球并繞過(guò)障礙物。 如果人或球撞到障礙物，它將被炸彈摧毀并退出游戲。 這個(gè)游戲增強幼兒的球感。

◆比如在分解射擊的過(guò)程中，我們和孩子們一起玩“機器人”游戲，讓孩子們想象自己是一個(gè)機器人來(lái)完成動(dòng)作。 這樣，孩子們原本覺(jué)得枯燥的練習變成了快樂(lè )有趣的游戲，他們也更愿意、更勤奮地練習。

4.“了解”它的方式并“遵循”它的興趣

在每次新的動(dòng)作學(xué)習中，有的孩子會(huì )立即學(xué)會(huì )，有的孩子會(huì )花很長(cháng)時(shí)間甚至在下次訓練時(shí)才學(xué)會(huì )這項技能。 如何讓能力弱的孩子跟上能力強的孩子呢？ 針對這一現象，我和搭檔石老師討論后，通過(guò)探索和實(shí)踐終于發(fā)現，可以采用漸進(jìn)式教學(xué)的方式來(lái)縮短弱孩子學(xué)習新技能的時(shí)間。

例如：在練習中，我們要求幼兒掌握“雙腳分開(kāi)、側臥有節奏地擊球”的技巧。 在“原地投籃”的基礎上，我們先讓孩子練習“雙腳并攏在身前投籃”的簡(jiǎn)單動(dòng)作，然后再練習“雙腳并攏在身體前方投籃”的動(dòng)作。身體側面”，然后進(jìn)至“雙腳并攏在身體側面射球”。 雙腳前后分開(kāi)，身體側身投球”，“向前看，身體原地投球”，最后“雙腳分開(kāi)站立，有節奏地投球”。這樣，孩子每次只感覺(jué)一點(diǎn)點(diǎn)變化，難度也只增加一點(diǎn)點(diǎn)，所以學(xué)起來(lái)很容易，讓所有孩子都覺(jué)得每一個(gè)新動(dòng)作只要“踮著(zhù)腳尖”就可以完成。

，實(shí)現目標。 你會(huì )更有興趣、更有動(dòng)力學(xué)習新的動(dòng)作，體驗成功的喜悅，增加學(xué)習的興趣。

總之，《快樂(lè )籃球》是一個(gè)豐富多彩的世界，給了我們無(wú)限的探索空間。 在開(kāi)展“快樂(lè )籃球”活動(dòng)時(shí)，還可以從激發(fā)孩子的興趣入手，掌握孩子的身心發(fā)展規律和年齡特點(diǎn)，尊重和理解孩子的個(gè)性差異，培養孩子的創(chuàng )新意識、綜合能力和積極向上的情感。 以促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的教育宗旨為指導，通過(guò)“快樂(lè )籃球”活動(dòng)，讓孩子們在籃球中享受、在籃球中玩耍、在籃球中成長(cháng)、在籃球中進(jìn)步、在籃球中發(fā)展。

孩子學(xué)習籃球的心得第五部分

為了提高自己的運動(dòng)水平，更好地訓練籃球隊，我參加了學(xué)校組織的籃球訓練。 這次培訓是我一直渴望的學(xué)習機會(huì )，讓我能夠和各種優(yōu)秀的籃球教練一起學(xué)習。 兩天的課程，讓我這個(gè)新手受益匪淺，拓展了視野，豐富了我的籃球理論知識。 從大一開(kāi)始我就把籃球作為選修課。 兩年來(lái)我們一直在選修籃球專(zhuān)業(yè)的課程。 這段時(shí)間，我對籃球有了更深的認識，也讓我感覺(jué)自己真正開(kāi)始學(xué)習籃球了。 。 實(shí)踐永遠是檢驗真理的唯一標準。 籃球書(shū)籍上寫(xiě)了很多技巧，看起來(lái)很簡(jiǎn)單。 但事實(shí)證明，除非你真正實(shí)踐它們，否則這并不容易。 如果連最基本的都練不好，那你就練不好。 別說(shuō)練習其他內容，就算老師教給我們的東西再多，我們不能熟練掌握，也沒(méi)多大意義。 經(jīng)過(guò)兩年四個(gè)學(xué)期的籃球選修課，我學(xué)到了很多籃球知識，也鍛煉了我的身心，從精神上到身體上。 籃球課上，我學(xué)會(huì )了運球、傳球、三步上籃、定點(diǎn)投籃、三人籃球對決。 同時(shí)，老師還會(huì )帶我們做基本的跑步熱身和練習。 在這一切的訓練中，我感覺(jué)自己的體質(zhì)得到了鍛煉，能力得到了提高，平衡能力也得到了很大的增強。

孩子學(xué)習籃球的心得第六章

大學(xué)體育目標是指社會(huì )對大學(xué)生身體素質(zhì)的要求，是提高未來(lái)國家棟梁整體素質(zhì)的總體思路。 這不是一個(gè)具體、明確的目標。 為了提高未來(lái)大??學(xué)生的身體素質(zhì)和社會(huì )的整體素質(zhì)，各學(xué)校必須實(shí)施一系列具有具體實(shí)施步驟和現實(shí)意義的教學(xué)方法來(lái)實(shí)現這一目標。 教學(xué)方法是教師向學(xué)生傳達的學(xué)習方法，包括知識、經(jīng)驗等。同時(shí)，為了幫助學(xué)生提高自身身體素質(zhì)，體質(zhì)教育也極其重要。 而且，各學(xué)校要根據個(gè)人身體素質(zhì)制定不同的培養計劃，根據國家對人才素質(zhì)的需求確定教學(xué)目標。 學(xué)校應在校內各院系各自的教學(xué)目標指導下，采用不同的有針對性的教學(xué)方法。 教育學(xué)生的具體方法。

1大學(xué)體育教學(xué)與籃球運動(dòng)的關(guān)系

1.1 籃球的起源 籃球這項迷人的運動(dòng)起源于1891年，至今已有120多年的歷史。 這項運動(dòng)已經(jīng)從美國傳播到世界各地。 當時(shí)，這項運動(dòng)是由美國著(zhù)名國際培訓學(xué)校的一位體育老師發(fā)明的。 學(xué)校交給了他一個(gè)艱巨的任務(wù)，就是在半個(gè)月內發(fā)明一種鍛煉學(xué)生體質(zhì)的室內運動(dòng)項目，既不傷害學(xué)生的身體，又不易破壞體育道具，更適合培養學(xué)生的體育精神。團隊合作精神。 他根據自己小時(shí)候在加拿大玩的兒童游戲發(fā)明了籃球。 到了現代，籃球已發(fā)展成為一項將靈活巧妙的技術(shù)與千變萬(wàn)化的戰術(shù)相結合的競技運動(dòng)。 據不完全統計，基本上80%的大學(xué)生都非常喜愛(ài)這項運動(dòng)。 長(cháng)期從事籃球運動(dòng)可以訓練人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)的全面發(fā)展，還可以改善內臟和神經(jīng)中樞的功能，有利于提高整體身體素質(zhì)。 同時(shí)，對于培養勇敢、機智、團結和組織紀律等品質(zhì)大有裨益。 1.2 大學(xué)體育教學(xué)與籃球 籃球運動(dòng)本身的特點(diǎn)使其深受學(xué)生的喜愛(ài)，也體現了它與所教、育人的學(xué)校的高度契合度。 首先，所有的學(xué)校都是一個(gè)集體，一個(gè)大家庭，在這里學(xué)習的學(xué)生都是孩子。 盡管學(xué)生在學(xué)校學(xué)習知識的程度和內容不同，但從入學(xué)第一天起，集體接受社會(huì )主義教育是平等的。 籃球是一項集體合作的運動(dòng)，在整個(gè)過(guò)程中體現團隊精神和協(xié)作風(fēng)格。 場(chǎng)上的每一位球員，包括替補球員，都必須注意自己的個(gè)人行為，把球隊的利益放在第一位，弘揚團隊精神。 這個(gè)環(huán)境和學(xué)校教育一樣，提倡團隊合作。 其次，籃球可以培養學(xué)生各方面的能力。 籃球運動(dòng)往往要求學(xué)生有良好的身體素質(zhì)，而比賽的結果是不可預測的，因此這會(huì )極大地激發(fā)學(xué)生的好勝心和好奇心，可以更好地培養學(xué)生的競爭精神。 第三，在學(xué)校廣泛宣傳和開(kāi)展籃球比賽，可以培養學(xué)生的抗壓能力，提高學(xué)生對學(xué)校的責任感和義務(wù)感，更好地形成學(xué)生的集體主義價(jià)值觀(guān)。 這就是校園籃球。 具有精神意義。

2.大學(xué)體育教學(xué)目標的變化與籃球教學(xué)方法的創(chuàng )新

2.1 教育目標的變化 教學(xué)大綱包括學(xué)生知識的傳授和學(xué)生身體素質(zhì)的傳授。 也可以說(shuō)，在學(xué)生的學(xué)習階段，體育教學(xué)對學(xué)生來(lái)說(shuō)同樣重要。 體育教學(xué)大綱是體育教學(xué)的衡量標準。 體育教學(xué)質(zhì)量作為教學(xué)質(zhì)量的重要標準，在一定程度上直接影響著(zhù)培養的國家棟梁的類(lèi)型和質(zhì)量。 自成立新中國以來(lái)，我們國家的教育部已發(fā)布了一系列有關(guān)體育教育的規定，并在國家教學(xué)會(huì )議上發(fā)布了有關(guān)學(xué)生體育教育的教學(xué)文件。 我們的大學(xué)也遵守這些教育文件。 在我們的學(xué)院培養學(xué)生，并指導學(xué)校的體育發(fā)展和宣傳。 為大學(xué)生促進(jìn)體育教學(xué)將幫助大學(xué)生培養自己的身體健康和團隊合作精神，這將為未來(lái)就業(yè)提供極大的幫助； 同時(shí)，未來(lái)我們社會(huì )可用的人才數量也將大大增加，這將對該國的經(jīng)濟實(shí)力有益。 發(fā)展并改善了我們國家在世界上的地位。 2.2籃球教學(xué)方法的創(chuàng )新于1992年8月，州教育委員會(huì )頒布了自中華人民共和國建立以來(lái)的第四個(gè)教學(xué)大綱 - “全國普通大學(xué)體育教學(xué)教學(xué)指導大綱”。 在此大綱中，體育教育的主要目標是使用合理的體育過(guò)程以及科學(xué)和合理的體育鍛煉過(guò)程來(lái)提高學(xué)生的身體意識和能力，并養成體育鍛煉的良好習慣。 籃球教學(xué)的創(chuàng )新分為三個(gè)主要方面，即籃球參與目標，籃球技能目標和社會(huì )適應目標。

就籃球參與目標而言，大學(xué)生已成為籃球的主要身體。 大多數大學(xué)生對籃球非常了解，并專(zhuān)門(mén)練習練習，這對他們培養自己的能力是很大的好處。 他們積極參加與籃球有關(guān)的運動(dòng)，并構成有意識運動(dòng)的習慣。 他們中的大多數人都可以形成對體育鍛煉的終生意識，并可以有意識地制定對自己身體有益的運動(dòng)計劃。 對于某些籃球比賽，更多的是他們有自己的意見(jiàn)，這對整個(gè)社會(huì )都有難以想象的好處。 在這方面，Dai Yong和Zheng Ling采用了“綜合教學(xué)方法”來(lái)教授籃球并取得了良好的成績(jì)。 這種方法可以使學(xué)生能夠融入籃球學(xué)習過(guò)程，并使自己成為籃球學(xué)習的“大師”。 它可以使籃球技能和知識深入了解他們的內心，與此同時(shí)，它也可以使教師在教學(xué)任務(wù)中的領(lǐng)導能力充分發(fā)揮作用。 地位。 在訓練籃球技能的過(guò)程中，由于籃球本身具有許多非常復雜的技能，因此學(xué)生在學(xué)習籃球技能方面會(huì )遇到困難。 Fengshoudong和Han Weijie發(fā)明了“自學(xué)指導方法”，這在教授籃球技能方面特別有益。 實(shí)際上，這種方法得到了廣泛的贊揚，并且運動(dòng)的結果也得到了顯著(zhù)改善。 這種方法使學(xué)生在學(xué)習籃球技能時(shí)更有效。 很容易理解本質(zhì)并使其自己的籃球技能。 這種方法具有許多好處，例如科學(xué)和合理地行使身體，提高您的運動(dòng)能力，并掌握如何應對緊急情況。

就社會(huì )適應目標而言，社會(huì )適應目標還指具有良好的體育精神和團隊精神，并且也知道如何正確處理競爭與合作之間的關(guān)系。 在20_，Lan Gu提出了體育合作學(xué)習理論。 該方法也已應用于校園籃球教學(xué)。 當使用這種方法教籃球時(shí)，它可以提高學(xué)生學(xué)習籃球技能和提高個(gè)人質(zhì)量的能力。 等級。 這種方法為學(xué)生提供了足夠的免費學(xué)習空間，并有更多機會(huì )彼此交流經(jīng)驗，使學(xué)生可以根據自己的處境進(jìn)行創(chuàng )新，并在學(xué)習籃球時(shí)與他人的經(jīng)驗相結合。 這將使學(xué)生能夠了解籃球技能，知識越來(lái)越深。 這三個(gè)方面的共同改善可以促進(jìn)學(xué)生對學(xué)習籃球的熱情，幫助培養自己的運動(dòng)能力，并使他們能夠形成有意識的運動(dòng)習慣，這有利于在我國發(fā)展籃球。

課程改革后，課程結構發(fā)生了變化。 學(xué)生在學(xué)習選定的特殊運動(dòng)方面投入的時(shí)間和精力得到了顯著(zhù)改善，現在將更多的專(zhuān)業(yè)教學(xué)內容納入了教學(xué)過(guò)程。 籃球教學(xué)方法的變化促進(jìn)了學(xué)生對學(xué)習籃球的熱情，有利于培養自己的運動(dòng)能力，并使他們能夠形成有意識的運動(dòng)習慣，這有利于在我國發(fā)展籃球。

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